Погладьте свій живіт гарним чаєм, і ви відразу полегшите. Коли вам потрібно швидко і м’яко налагодити травлення, пиття трав’яного часу є найбільш доступним природним засобом. Тільки знайте, яких трав можна досягти.

Травлення є надзвичайно складним процесом, але ми виявляємо це лише тоді, коли воно працює не так гладко, як слід. Замість безпроблемної обробки їжі токсини накопичуються в організмі і недостатньо швидко виводяться з організму. Результат - завищений живіт, неприємне відчуття переповненості, надмірного підкислення або метеоризму.

кращого травлення

Гострі проблеми зі шлунком можуть з часом перерости в хронічні проблеми і лікуватися набагато гірше. Травлення лише одне, тож збережіть його. Крім збалансованого харчування, наприклад, регулярне вживання чаю.

М’ятний чай захищає шлунок
М’ятний чай - це класика. Завдяки освіжаючому смаку він є одним з найпопулярніших. Його навіть не потрібно підсолоджувати медом. М’ята містить дубильні речовини, які захищають шлунок, кишечник і жовчний міхур. Він має протизапальну дію і прискорює метаболізм, оскільки сприяє виробленню шлункових кислот. Найкраще побалуватись чашкою м’ятного чаю після більш насиченого обіду.

Гострий чай очищає кишечник
Шлаки - це рослина, з якою ми часто стикаємось у зв'язку з очисними процедурами. Яка її цілюща сила? Це благотворно впливає на товстий кишечник. Крім того, це покращує перистальтику кишечника, тому допоможе, якщо ви страждаєте від проблем із виділенням. Можна пити гострий чай невеликими ковтками кілька разів на день.