1.11. 2013 5:30 Сирий гарбуз не є проблемою для нашого організму. Багато з нас досі їдять сирі гарбузові насіння. Ми використовуємо сире гарбузове масло для різних медичних цілей. Хоча сирий гарбуз не вважається смачним ласощами, він, безумовно, є досить корисним та поживним.
З давніх-давен гарбуз вважався дієтичною їжею, яка чудово смакує до м’яса, оскільки вона тоді є солодкою. Не бійтеся пити сирий гарбузовий сік, сирий гарбузовий суп, сирий гарбузовий пиріг та інші гарбузові еліксири, рецепти яких легко доступні на різних вегетаріанських веб-сайтах.
Харчування
Приготування гарбуза може вилучити деякі важливі поживні речовини, тому гарбуз сирий - здоровий вибір. Гарбуз - багате джерело вітамінів і мінералів. Крім того, він містить велику кількість каротиноїдів, що мають протиракові властивості. Обережно, одна порція гарбуза містить лише 30 калорій!
Вживання сирих гарбузів може спричинити подразнення шлунку у чутливих людей. Однак він має мало інших побічних ефектів або взаємодій з іншими ліками. Такі екстракти гарбуза, як олія, здавна використовуються в терапевтичних цілях. Недавні дослідження показують, що олія гарбузового насіння може бути корисною для боротьби із захворюваннями передміхурової залози, сечового міхура та уретри.
Ваша думка щодо цієї статті? Напишіть коментар
- Ось робити, коли дитина не хоче їсти - Нутріклуб
- Ви не можете завагітніти Ці продукти ви повинні їсти
- Про необхідність їсти овочі, їх вирощування, рН та зелені таблетки) Харчова терапія - Блог Silvia
- O можна їсти у разі захворювання товстої кишки p
- O трапиться з вашим організмом, якщо ви з’їдаєте 3 яйця щотижня