Понеділок, 17 грудня 2018 р., 13:45, оновлено: понеділок 14:25

здоров

Як і кожної зими, із збереженням холодів все більше людей застуджуються або переносять якусь вірусну хворобу. На думку експертів, перед Різдвом варто проконсультуватися з лікарем.

"Нам потрібно підготуватися до свят, але насправді важливо підготуватися до Різдва", - сказав генерал Бенджамін Єлінеку. - Тут буде довша перерва. Ми не будемо зв’язуватися зі своїм лікарем загальної практики, лікарем. Тож дуже важливо, щоб ліки правильно зберігалися вдома. Пишіть, майте резерв ».

Лікарі очікують, що незабаром настане сезон грипу, тож зараз варто встановити захист шляхом вакцинації. Також важливо звертати увагу на харчування. На Різдво на столах лежить більше нездорової їжі, овочі та фрукти потрібні для поповнення вітамінів.

"У цей час ми перекушуємо трохи більше на Різдво, і я не думаю, що це буде проблемою з цим", - говорить дієтолог Орсоля Абоній. "Спробуймо переконатись, що ми крім шоколаду та печива включаємо фрукти чи, наприклад, той студентський делікатес у свої страви, і тоді нам буде гарантовано правильне споживання вітамінів та мінералів".

У цей період споживання алкоголю також збільшиться, на думку дієтолога, важливо, щоб люди купували якісні напої і вживали їх в помірних кількостях.

Слідкуйте також за новинами TV у Facebook!

Найбільш читані статті

Подальше посилення в Австрії

Ласло Кевер: Величезні сили будуть рухатися, щоб маніпулювати зовнішніми результатами виборів

Петера Гайду замінив Гергелі Карачоні

Міклош Каслер: Янош Шлавік першим в Угорщині ввів коронавірусну вакцину в моїй присутності

Запис інфекцій у Словаччині

Були перестрілки з Берліна, кілька постраждали

  • Що трапилось
  • Підкаст
  • Шоу Баєра
  • Csörte
  • Інформатор
  • Угорщина живе
  • Прес-клуб
  • Кафе Publi

Для того, щоб забезпечити найкращий досвід користувачів, Hír TV так званий використовує файли cookie.