Танці підкорюють фітнес-заходи. Активний ф'южн-танець пов’язаний із танцями, поєднанням жанрових поєднань із фізичними вправами та звичками, із спеціалізованими танцювальними сесіями, такими як джаз, танець живота, африканські танці, хіп-хоп, брейк-данс, фанк, сальса та меренге та ін. Це серцево-судинна вправа, яка має на меті допомогти вам спалити калорії та жир, але весело та ефективно.
Практикуючи танець Fusion, ви отримуєте різні фізичні та емоційні переваги, такі як:
Тонізуйте і зміцнюйте всі м’язи свого тіла.
Поліпшіть свою кардіореспіраторну здатність та витривалість.
Він відмінно підходить для координації та спритності.
Покращуйте свою виразність та розгальмовування завдяки танцю.
Це допомагає вам схуднути, оскільки ви можете спалити до 700 калорій за інтенсивний сеанс, крім зменшення вашого розміру.
Це звільняє вас від стресів і покращує вашу самооцінку.
Ми використовуємо сторонні файли cookie для аналізу відвідуваності веб-сайтів та уподобань наших користувачів. Google отримує інформацію про використання користувачами цього веб-сайту та інші дані, такі як IP-адреса наших відвідувачів. Ви можете налаштувати використання файлів cookie на цьому веб-сайті, натиснувши Налаштувати, або ви можете отримати додаткову інформацію в нашій Політиці щодо файлів cookie
- Огляд конфіденційності
- Суворо необхідне печиво
- Сторонні файли cookie
Цей веб-сайт використовує файли cookie, щоб ми могли запропонувати вам найкращий досвід користування. Інформація про файли cookie зберігається у вашому браузері і виконує такі функції, як розпізнавання вас, коли ви повертаєтесь на наш веб-сайт, або допомагає нашій команді зрозуміти, які розділи веб-сайту вам здаються найбільш цікавими та корисними.
Постійно необхідні файли cookie завжди повинні бути активовані, щоб ми могли зберегти ваші налаштування файлів cookie.
Якщо ви відключите цей файл cookie, ми не зможемо зберегти ваші налаштування. Це означає, що кожного разу, коли ви відвідуєте цей веб-сайт, вам доведеться знову активувати або деактивувати файли cookie.
Цей веб-сайт використовує Google Analytics для збору анонімної інформації, такої як кількість відвідувачів сайту або найпопулярніші сторінки.
Якщо цей файл cookie буде активним, ми зможемо вдосконалити наш веб-сайт.
Будь ласка, активуйте строго необхідні файли cookie, щоб ми могли зберегти ваші уподобання!