Автор книги - відомий кардіолог, який простою мовою пояснює читачеві різні форми серцевих захворювань та забезпечує надійні знання про кожен симптом, методи обстеження та лікування.
В даний час серцево-судинні захворювання очолюють список причин смерті. Досить подумати про фактори ризику серцевих захворювань - високий кров’яний тиск, високий рівень холестерину, куріння, надмірна вага, малорухливий спосіб життя - і вже не дивно, що навряд чи є сім’ї, які не страждали б від серцевих захворювань.
Книга містить поради щодо доброзичливого до серця способу життя, який відіграє важливу роль у запобіганні серцевим захворюванням, а також поради щодо правильного харчування, регулярних фізичних вправ та зменшення стресу. Читач також отримає корисну інформацію, якщо йому або родичу вже діагностовано якусь форму серцево-судинних захворювань.
Він призначений для тих, хто хоче уникнути серцево-судинних захворювань, у кого (або у когось із їхніх родичів) вже діагностовано якусь форму серцевих захворювань або хто піклується про здоровий та здоровий спосіб життя.