Як збільшити енергію та потужність ерекції

Масаж яєчок для культивування сексуальної енергії

вправи

Ця вправа дозволяє виробляти та відновлювати чоловічу статеву енергію.

Завдяки цьому масажу збільшується вироблення тестостерону, статевого гормону, який виробляється в яєчках. Він служить для активізації статевої енергії, посилення ерекції та зняття будь-якого тиску на яєчка, який ви можете відчути після статевого акту. Даоський майстер Мантак Чіа пропонує зробити наступні кроки:

Спочатку потріть руки, щоб зігріти їх та мобілізувати цілющу енергію в них.

Вказівним пальцем і великим пальцем візьміть одне з яєчок і масажуйте його м’яко, але одночасно рішуче, протягом однієї-двох хвилин. Якщо ви відчуваєте біль, продовжуйте м’який масаж, поки він не зникне.

Біль є ознакою закупорки, і масаж допоможе принести енергію та кров у цю область, тим самим розчиняючи завал. Потім зробіть те ж саме з іншим яєчком.

Далі підніміть пеніс і обережно постукуйте яєчка середнім пальцем протягом двох хвилин. Цей масаж бадьорить їх і збільшує вироблення сперми.

Нарешті, утримуйте пеніс і мошонку між великим і вказівним пальцями і витягуйте їх вперед, відштовхуючи м’язи тазу назад. Потім потягніть вліво, одночасно направляючи м’язи тазу вправо, і навпаки.
Нарешті потягніть член і мошонку вниз, одночасно направляючи тазові м’язи вгору.
Цю послідовність вправ рекомендується повторити 9, 18 або 36 разів. Допомагає підтримувати здорові сперматозоїди.

Підняття тягарів для збільшення сили

Ця вправа полягає в утриманні невеликих ваг з піднятим пенісом для збільшення його сили.

Прив’яжіть до пеніса два предмети за допомогою 10–12-сантиметрової нитки: одну біля основи пеніса та одну біля головки. Обидва предмети повинні важити загалом близько 120 грам. Рекомендується піднімати цю вагу від 20 до 40 разів на день. Ви можете трохи збільшити вагу у міру збільшення сили, але не перестарайтеся і не перенапружуйтеся. Це не змагання.

Досягти ерекції заліза

Наступна вправа заснована на практиці, яку буддистські ченці використовували для зміцнення рук і вміння ними ламати цеглу та дерево. Щоб ваш пеніс зміцнився, наповніть ємність м’яким сухим піском. Покрийте свій пеніс презервативом, а потім - вже зведений - занурте його в пісок, ніби ви проникаєте в нього. Робіть це обережно і рівномірно одночасно, уникаючи швидких і різких рухів, які можуть спричинити травмування пеніса.

Почніть з 20 повторень щодня і поступово збільшуйте до 100 повторень.