Якщо вам пощастило мати бігову доріжку вдома, напевно вам вже сподобалося пробігати світ своїм домом, і ви зрозуміли його переваги. Незалежно від того, ходите ви, бігаєте бігом або бігаєте, цей кардіотренажер пропонує безліч можливостей, які перетворюються на користь для здоров'я. У цьому сенсі отримати всі утиліти та переваги працюючої машини, а також уникнути непередбачених ситуацій та продовжити термін її корисного використання., необхідне регулярне обслуговування бігової доріжки, таким чином ви в першу чергу збережете свою безпеку. А по-друге, ви можете насолоджуватися машиною до тих пір, поки хочете продовжувати вирішувати проблеми та перевершувати себе. Дотримуйтесь наведених нижче порад, щоб правильно підтримувати свою бігову доріжку.
Як поміняти ремінь бігової доріжки?
Щоб добре провести технічне обслуговування бігової доріжки, одного дня потрібно буде поміняти ремінь тієї ж, тому ми покажемо вам нижче крок за кроком, як змінити ремінь бігової доріжки.
- Першим кроком є ослабте чотири болти кріплення двигуна
- Після цього привідний ремінь і болт регулювання натягу протектора звільняється, повертаючи задні болти проти годинникової стрілки.
- Наступним кроком у зміні ременя на біговій доріжці є викрутіть чотири гвинти з кріпильної кришки-Ви знайдете їх, розташовані з кожного боку цього.
- Зніміть кришку вбік, і зніміть задній ролик разом із двома болтами передніх роликів
- Зніміть старий протектор
- Встановлюючи новий, ви просто повинні їх дотримуватися кроки, але в зворотному порядку щоб встановити нову стрічку.
І поки що процес, як поміняти ремінь бігової доріжки. Легко право?
Як змащувати бігову доріжку?
Одним з найбільш важливих і часто ігноруваних аспектів обслуговування бігової доріжки є змащення, що дозволяє ременю ковзати по рейках і, таким чином, слідувати циклу та варіантам швидкості або нахилу, серед іншого. Змащення, яке можна уточнити, може бути автоматичним, тому його перегляд не буде таким постійним.
Хоча це правда, що кожен ремінь має свої технічні характеристики, коли йдеться про змащування - процес якого зазначено в інструкції, існує низка спільних аспектів. Тут ми відповідаємо на найпоширеніші запитання про те, як правильно змащувати бігову доріжку.
Як часто слід змащувати?
Відповідь на це питання варіюється залежно від добових годин, призначених для використання, або ваги користувача. Але те, що рекомендується і принаймні є раз на місяць для підтримки безпеки.
Як змащувати бігову доріжку? | Крок за кроком
- Перш за все, це необхідно від'єднайте шнур живлення, потім перевіряється чохол або біговий ремінь.
- Інструкції з підйому кришки, як правило, вказані в керівництві до ременів, але це обладнання зазвичай має дві задні осі з гвинтами, які можна послабити, щоб підняти кришку. Досить робити це з одного боку.
- Після того, наноситься спрей лише на поверхні змащувати бігову доріжку.
- Машина запускається повільно ходити близько 10 хвилин і тим самим регулювати кількість необхідної мастила, з іншого боку, продовжуючи рухатись, мастило розповсюджується само
- Якщо було застосовано надлишок мастила, його видаляють і замінюють кришку. Слід пояснити, що надлишок мастила не надто шкідливий оскільки рух ременя сам розподіляє цей надлишок.
- Замінюючи кришку, необхідно не регулювати вали занадто щільно або занадто вільно, щоб уникнути неправильної настройки в машині і, отже, непередбачених ситуацій при її використанні.
Це будуть кроки, які відповідають на питання про те, як змащувати бігову доріжку. Якщо у вас виникли запитання, не соромтеся звертатися до нас.
Яке змащення використовувати для бігової доріжки?
У форматі спрею ви знайдете Мастила на основі тефлону або силікону. Її вибір в принципі залежить від вимог кожної бігової доріжки, яка вкаже на найкращу мастильну основу, та її сумісність з матеріалом. Що стосується цього питання про те, яку мастильну речовину використовувати для своєї бігової доріжки, ви можете відповісти на неї лише після того, як ви дізнаєтеся модель і подивитесь інструкцію.
Коротше кажучи, бігова доріжка вимагає певного обслуговування після покупки, серед яких є змащення. Як ви побачите, процес не має більшої складності, ніж підняття однієї з осей, нанесення розпилювача ... і вуаля! Бігова доріжка вже змащена і готова відповідати вашим викликам.
Ви хочете знати, яка бігова доріжка відповідає вашим потребам та цілям? Порадьтеся з нашою командою, вони запропонують вам той, який відповідає вашому фізичному стану, спортивним цілям та бюджету. І якщо у вас є ще запитання щодо обслуговування бігової доріжки, не соромтеся запитувати.
- Зберігання крабів-відлюдників як домашніх тварин, які доглядають за помилками
- МАНЗАНУВАННЯ Звичайні магазини, як ніколи раніше
- Веганські дієти не завжди настільки "екологічні", як їх малюють
- Калорії, приховані в п’яти найкорисніших продуктах харчування у вашому раціоні. БІГ І ФІТНЕС
- Поліморфізм rs4285184 гена MGAT1 як фактор ризику ожиріння в мексиканській популяції -