Температура тіла є симптомом, а не хворобою сама по собі, тому вона не завжди відповідає тяжкості стану пацієнта
Зробити температуру тіла добре, мабуть, просто, але це викликає багато сумнівів. Крім того, добре робити це означає зберігати спокій і вміти правильно оцінити ситуацію пацієнта.
Що вважається нормальною температурою?
До виміряти температуру тіла, вважається a нормальна температура, як у дітей, так і у дорослих, що становить від 36 до 37 ºC, якщо їх брати в пахву або пах (найпоширеніші та доцільніші місця для вимірювання температури). Якщо взяти його в рот, нормальність зростає на кілька десятих і коливається від 36,2 ºC до 37,2 ºC.
нормальна ректальна температура навіть вище, і в базальних умовах коливається від 36,7 до 37,7 ºC).
У деяких випадках можуть бути винятки і виявити дітей чи дорослих, які, перебуваючи у відмінному загальному стані, мають температури від 35,5 до 36 ºC. Можливо, це варіант нормальності, у них “термостат” трохи нижчий. Найголовніше - оцінити, наскільки ця людина.
Температура тіла має свій циркадний ритм
У людини є циркадний або добовий ритм (який змінюється залежно від сонячного світла та часу доби), в якому температура, рівень певного гормону або кров'яний тиск змінюються залежно від часу доби та ночі. Це дозволяє нам адаптуватися до тонких змін, що породжуються 24 години на добу. В температура тіла, це нормально мати на кілька десятих вище (на півградуса більше) опівдні або в сутінках, ніж рано вранці.
Під час сну температури він гірше регулює і має тенденцію до зменшення У жінок температура піднімається на півградуса у другій частині менструального циклу, після овуляції.
Мозок (зокрема, гіпоталамус) відповідає за регулювання температури і діє як термостат, так що температура тіла не зазнає різких змін і залишається постійною в гарячих або холодних ситуаціях. Цей механізм називається терморегуляція тіла.
Гіпоталамус отримує інформацію про температуру з інших місць тіла, особливо з температура шкіри. Шкірна інформація дозволяє гіпоталамусу передбачати зміни.
Крім того, наш організм здатний компенсувати коливання температури з навколишнього середовища, так що, якщо дуже жарко або ми проводимо інтенсивні фізичні навантаження, цей центр регулювання тепла стимулює шкіру червоніти і виділяти піт; таким чином ми усуваємо надлишкове тепло і охолоджуємось.
Якщо холодно, м’язам кажуть швидко скорочуватися (тремтячи або тремтячи), рухи та скорочення виробляють тепло і допомагають підтримувати нормальна температура.
Що таке лихоманка?
Лихоманка - це симптом, а не хвороба. Це захисний механізм нашого організму, який допомагає нам боротися з певними інфекційними організмами. Тому він тісно пов’язаний з імунною системою.
Якщо особа перебуває у прийнятному загальному стані, знизити температуру за будь-яку ціну це не завжди потрібно. Лихоманка може допомогти нам швидше усунути інфекцію, оскільки багато мікроорганізмів слабшають при температурі вище 38ºC. У багатьох випадках можуть бути достатніми фізичні заходи для зниження температури, такі як мокрі компреси або теплі ванни. Якщо цього недостатньо або людина дуже хвора, застосовуються специфічні препарати, які називаються жарознижуючими.
остаточне лікування лихоманки це завжди буде лікування захворювання, яке його спричиняє.
Найпоширенішими симптомами, які супроводжують його, є головний біль, міалгія (болі в м’язах), озноб і сонливість.
Градація температури тіла: від субфебрильної температури до гіперпірексії
При прийомі температура в пахвовій западині або паху ми можемо потрапити в різні ситуації:
- Менше 36 ºC: переохолодження (є винятки). Про це ми поговоримо пізніше.
- 36-37 ºC: нормальна температура.
- 37-38 ºC: субфебрильна температура.
- 38-38,5 ºC: невелика температура.
- 38,5-39,5 ºC: помірна температура.
- 39,5-40,5 ºC: висока температура.
- Більше 40,5 ºC: гіперпірексія
температура тіла це симптом, а не хвороба сама по собі, тому вона не завжди точно відповідає тяжкості стану пацієнта. Наприклад, у дітей або дорослих сепсис (дуже важка генералізована інфекція) може супроводжуватися переохолодженням. У цьому випадку температура 35,8 ºC і жахливий стан пацієнта повинні направити нас до сили тяжіння. У новонароджених температура, що перевищує 37 ºC, є більш ніж достатнім приводом для звернення до відділення невідкладної допомоги. При вірусних інфекціях, таких як грип, незважаючи на середню або високу температуру, вони зазвичай проходять без серйозних ускладнень.
Що слід враховувати, так це те, що верхня межа, сумісна з життям, становить 42º.
Де і як добре виміряйте температуру тілесний
- Рот: В ідеалі не слід пити гарячі або холодні напої або їжу принаймні 10 хвилин перед вимірюванням температура в ротовій порожнині. Не бажано вимірювати температуру в ротовій порожнині у дітей або користуватися ртутними термометрами. Термометр поміщають під язик приблизно на 2-3 хвилини.
- Ректальна: Як ми вже зазначали раніше, ректальна температура вона вища, ніж в решті зовнішніх ділянок тіла. Цей шлях не слід використовувати як перший вибір у дітей або в таких ситуаціях, як тріщини, геморой або кровотеча з прямої кишки.
- Пахвова і паховий: зазвичай вона дає трохи нижчу температуру (навіть 0,5 ºC), ніж в інших центральних або внутрішніх областях тіла. Пахви - це спосіб вибору температури у дітей. Термометр прикладають безпосередньо до шкіри під пахвою або в паху і тримають злегка щільно для хорошої реєстрації.
- Слух: нормальна середня температура вона, як правило, становить близько 37,5 ° C. Це дуже практичний метод, але не дуже точний.
І у дитини?
Хоча вказівки подібні, коли вимірюється температура дитини, Він повинен бути завжди в супроводі, тобто дорослий повинен залишатися поруч, поки термометр вставляється і виймається. Пахви - найкраще місце для вимірювання температури у дитини.