Я перебуваю у 37,5º, у мене температура? Це один із сумнівів, який виникає у всіх нас, коли температура тіла підвищується. Точне знання того, з чого складається ця концепція, і як поводитися з її варіаціями допоможе нам знати, як правильно реагувати, коли це необхідно.

лихоманкою

Що таке температура тіла?

Організм має можливість регулювати кількість тепла, яке він зберігає, і усувати надлишок. Цей процес вимірюється за допомогою температури тіла, яка зуміє утримати наше тіло у відповідних межах для його нормального функціонування.
Можна виміряйте температуру тіла в роті, вусі, пахві, прямій кишці і навіть лобі. Незважаючи на це, у кожному з цих пунктів ми отримаємо невеликі варіації отриманого показника.

існувати різні типи, моделі та марки термометрів як для дорослих, так і для дітей: аналоговий, ванний, з голосом, цифровий ...

Що таке нормальна температура тіла?

Вважається як Оптимальна температура тіла - вимірювання 37 ° C у роті. У будь-якому випадку потрібно мати на увазі, що температура, яка приймається в прямій кишці або у вусі, буде завжди трохи вище. Так само, в пахві отриманий результат трохи нижче 37º. Лікарі вважають ректальне вимірювання найбільш надійним.
Подібним чином, і не виходячи за межі нормальних температур тіла, слід враховувати, що можуть бути коливання більше або менше 0,6 ° C, залежно від рівня активності кожної людини та часу вимірювання.

Так само, рівень гормонів може впливати на температуру тіла жінок, залежно від овуляції чи менструації .

Низькотемпературна лихоманка (з висотою в кілька десятих) розглядається, коли наша температура знаходиться в межах від 37 ° C до 37,5 ° C. У цей час нас не повинно насторожувати, але слід звертати на це увагу та періодично перевіряти, щоб не збільшуватись. У разі збільшення, ми повинні звернутися до нашого лікаря, оскільки це буде вважатися таким лихоманка. У наступній таблиці ми покажемо вам класифікацію лихоманки за різними ступенями температури тіла, виміряної в пахві.

Класифікація лихоманки (вимірювання пахв)

Температура ºC

Тип лихоманки

Низька температура тіла

Коли наше тіло має температуру нижче нормальної, ми вступаємо в процес переохолодження, що може стати дуже серйозним та небезпечним для життя розладом. У цих випадках доцільно звернутися до фахівця, щоб він поставив діагноз і провів лікування, якщо це необхідно.
Причини надмірно низької температури тіла можуть бути найрізноманітнішими і включати від аномально холодного клімату до споживання наркотиків або алкоголю, септицемії внаслідок інфекцій та шоків через діабет та гіпотиреоз.

Висока температура тіла від теплового удару

Ми страждаємо тепловий удар, коли тіло не може контролювати температуру тіла, що продовжує надмірно зростати. Його наслідки можуть бути дуже серйозними і навіть смертельними.
Між Наслідки теплового удару включають зневоднення, сухість шкіри, почервоніння та розгубленість психіки, марення та втрату свідомості. Потрібне екстрене медичне лікування.
Варто зазначити, що тепловий удар може статися від роботи або фізичних вправ у дуже жарких умовах, а також коли людина неактивна і недостатньо потіє. Цей процес є поступовим і може тривати кілька днів.

Що таке лихоманка?

У нас піднімається температура, коли температура тіла перевищує 38º C. Це може бути пов’язано з різними причинами:
• - Інфекції
• - Використання ліків, таких як антибіотики
• - Травми або травми
• - Різні патології, такі як артрит або гіпертиреоз

Власне, лихоманка є одним з основних симптомів COVID 19, хвороба, яка тримає нас напоготові, крім задишки, сухого кашлю або втоми.

Як знизити температуру тіла?

Окрім звернення до жарознижуючих у випадках високої температури, ми можемо застосувати кілька основних прийомів для зниження надмірно високої температури тіла.
Пошук тіні або місць з кондиціонером, видалення зайвого одягу та питної води для регідратації організму - це 3 варіанти, щоб освіжити тіло та уникнути наслідків лихоманки або теплового удару. Також дуже корисні холодні компреси на гарячі точки, такі як пахви.