Звичка жувати речі, крім їжі не є новим.

здорова

Далеко від цього історики стверджують це доісторичні чоловіки жували кору дерев, і що вони навіть були Майя півострова Юкатан попередники жувальної гумки з метою оздоровлення.

На даний час, згідно зі статтею De10.mex, вони були чутки спростовують який стверджував, що жувальна гумка може пошкодити зуби або навіть шлунок.

Тут дивіться список 10 переваг головне цього давнього звичаю:

1- Деякі вчені припускають, що жувальна гумка стимулює пам’ять, концентрація, зменшує тривожність і стрес і може боротися з деменцією завдяки вивільненню певних гормонів.

два- Вправа виконується через акт жування збільшує частоту серцевих скорочень на 3 удари в хвилину, так мозок отримує більше припливу крові.

3- Жування виділяється інсулін, як умовний рефлекс. Ця речовина, крім переробляють цукри, пов'язано з Профілактика Альцгеймера.

4- Деякі дослідження запевняють, що коли ми жуємо, це так знизити рівень кортизолу (гормон стресу) на 16%.

5- жувальні гумки без цукру корисні для здоров’я порожнини рота, Оскільки жування викликає більший приплив слини до рота, що нейтралізує кислоти в їжі та запобігає карієсу та бактеріальним захворюванням.

6- М’ятну гумку можна використовувати проти нудоти. Однак в надлишку це може спричинити гастрит, наприклад.

7- Допомагає жування гумки без цукру знижують апетит.

8- Кілька років тому ходили чутки, що вінілацетат, що використовується в основі ясен, може спричинити рак. Однак нещодавно було показано, що це нешкідливо.

9- Важливо не робити надмірностей: занадто довго або з великою силою може пошкодити щелепні суглоби.

10- Нарешті, листя дерева sapodilla, звідки береться гумка, вони мають епротидіабетичний ефект, антиоксиданти та можуть знижувати рівень холестерину.