Які ж беруші вибрати на ніч?

Спокійний сон дуже важливий, оскільки саме тоді наше тіло відновлюється. Також проблема вдома, якщо хтось із партнерів хропе, але під Каміно, однак, ця проблема може бути постійною, тим більше, що нам тут потрібно ще більше відпочивати через підвищену фізичну активність. Це може бути особливо проблемою під час сну в паломницьких будиночках, де майже завжди є мінімум 1 (але, скоріше, більше) голосно хропучих паломників. Але є також безліч видів, доступних із вушних пробок, тому я зібрав найпоширеніші сорти та їх характеристики, щоб полегшити вибір.

тест

Перш ніж випробовувати беруші, пояснимо кілька основних понять: Децибел (символ дБ) використовується для вимірювання сили звуку.

THE бел (символ: B) - одна з найбільш часто використовуваних одиниць у телекомунікаціях, електроніці та акустиці. Інженери з телефонної лабораторії Bell запровадили його, щоб визначити ступінь втрати об’єму на 1-мильній (1,6 км) ділянці “стандартного” телефонного кабелю. Спочатку блок передачі одержимість ІГЛА (блок передачі або AE), але в 1923 або 1924 роках, на честь засновника лабораторії (Олександра Грехема Белла), вона була перейменована на відоме сьогодні ім’я.

Для повсякденного використання ремінь як одиниця виявився занадто великим, тому замість децибел (дБ) - що становить 0,1 пояс (B) Він поширився. Джерело: Вікіпедія

Шум нижче 10 децибел більше не чути, А 30-40 децибел відповідає рівню шуму тихої кімнати (в ідеалі ми повинні досягти цього рівня за допомогою берушів). Шум, що перевищує 140 децибел, вже може бути фізично болючим і завдати постійних збитків, ніби вони гудуть нам у вуха або стріляють прямо в вуха з гвинтівки.

SNR означає "Відношення сигнал/шум" (SNR або S/N) - це відношення корисного до перешкодного сигналу (шуму) в дБ. Для деяких берушів це співвідношення подається замість загасання.

Хропіння буває приблизно на рівні шуму від 40 до 80 децибел залежно від обсягу хропучого, його напрямку та відстані від наших вушних раковин. Більшість берушів обіцяють загасання від 20 до 35 децибел, тому ви навіть можете досягти рівня шуму "тихої кімнати", при якому сон не був би порушений.

Вушні беруші вперше згадуються в Одісеї, коли Одіссей та його команда захистились від співу сирен пробками, виліпленими з бджолиного воску. Сучасні воскові беруші були виготовлені німецькою компанією Ohropax в 1907 році і з тих пір є на ринку. Пізніше з’явилися силіконові пробки та піни з пам’яті.

У випадку з берушами (особливо тими, що використовуються для сну), важливо, щоб вони точно входили в слуховий прохід, щоб у вухо поруч не потрапляв шум, а також, щоб кінці не виступали дуже з вух, а отже не натискайте, лежачи на боці.

Ситуація така, що людські вуха різні. У когось вузькі вуха, а у когось не дуже прямі. Через це беруші можуть бути найкращими для когось, але є деякі, кому незручно носити їх із зазначених вище причин. Тоді ми можемо використовувати вушні пробки перед вухом, які не заходять у слуховий прохід, а лише закривають його вхід.

Різниця між берушами (1.) та берушами перед вухом (2.)

Беруші, які можна вставити у вухо (1.) мають конічну форму, їх слід вставити в наш слуховий прохід. Якщо вони сильно стирчать, їх можна коротше вирізати простими ножицями.

Беруші перед вухом (2.) виготовлені з м'якого пластичного матеріалу, що формується, такого як силікон або якийсь віск. З них нам потрібно замісити м’яч, а потім м’яч потрібно трохи просунути до наших вушних раковин, щоб ми могли перекрити шлях звуковим хвилям, не підключаючи нічого до слухового проходу.

Встановлення берушів

Вставляючи беруші, потягніть вухо вгору однією рукою - це краще відкриває слуховий прохід - тоді вставте пробку іншою рукою. У пластинчастих випадках це все, що нам потрібно зробити, але для губчастих сортів спочатку потрібно тонко скрутити вушну пробку, а потім, опинившись у наших вушних чашках, тримати її вказівним пальцем, поки вона не відновить форму і не закриє слуховий прохід.

(Я спеціально не знав цього методу, тому часто випускав вилку з вуха вночі і навіть не ізолював належним чином)

ВАЖЛИВО: Щоб уникнути зараження, вставляйте пробку у вухо лише чистими руками та використовуйте лише чисту вушну пробку.!

Якщо це дуже сліди або легко випадає з наших вух, то, на жаль, такий різновид підключається, мабуть, не буде добре, але, ймовірно, буде нашим другом перед одним із вух.

Найпоширеніші типи берушів

Беруші виробляються дуже давно від різних матеріалів до різного використання. Наприклад, на будівельних майданчиках використовуються пробки з простого пінопласту, які дуже недорогі і одноразові. Для розслаблення музикантів, робітників, байкерів, спортсменів та інших гарних речей має бути інакше. Беруші не обов’язково використовуються лише для шуму, є ті, хто захищає (від) пилу, вітру та води від потрапляння у вухо.

Найдавніші сорти виготовляли з воску, але силікони також дуже популярні в наші дні, такі як ті, що використовуються більшістю любителів водних видів спорту. Наприклад, під час сну або їзди на мотоциклі дуже важливі комфорт та відносно висока амортизація, але не завадить почути будильник.

Воскові беруші

Найдавніший тип беруші. Я думаю, що це досить несмачно, липко і дивно. Ціна не небезпечна, пару можна отримати за суму близько 300 форинтів. Це вид перед вухом, не потрібно підключати його до слухового проходу. Оскільки їх неможливо очистити, їх використовують лише один раз. Раптом цей тип не слід витягувати з вуха, оскільки отриманий вакуум може пошкодити барабанну перетинку.

Губні беруші

Існує кілька типів губчастих берушів з різним демпфуванням. Я почав із базової техніки безпеки на роботі на Французькій дорозі в 2017 році, бо ще не уявляв, якими вони є. У будь-якому випадку, він виявився підставкою для дверей, і з ним було зручно спати, але я не завжди добре спав з ним, але в основному це була моя вина, бо я не знав, як вставити його в слуховий прохід, тому він не завжди працював належним чином.

Пластинчасті беруші

Пластинчасті беруші також є базовим різновидом, виготовлений з м’якого пластику, він отримав свою назву завдяки виступаючим 2-3-4 ламелям. Ці пробки досить добре закриваються, а також є зручними. Також є фільтр.

Фільтрувати беруші

Ці спеціальні беруші фільтрують певні звуки, але є і такі, які пропускаються через виступаючу пластикову трубку. Прикладами є беруші для музикантів та працівників сцени, які пригнічують гучну музику, але дозволяють, наприклад, чути мову.

Силіконові беруші

Ця порода особливо рекомендується для (водних) спортсменів беруші, оскільки він може досить добре виводити воду з слухового проходу. Він також знаходиться перед вухом, але оскільки його можна чистити, на відміну від воску, його можна використовувати кілька разів.

Активні беруші

Є королівські активні беруші, які електричні. Вони працюють, гасячи звукові хвилі, що впадають у наші вуха, звуком тієї ж сили, але протилежною хвилею. Є також такі, які за потреби відтворюють нам заспокійливу музику. Я не пробував цього, бо не думаю, що витратив би 30-40 000 форинтів на беруш, плюс електричний пристрій, який потрібно зарядити і доглядати.

Беруші на замовлення

Ці беруші створені спеціально для кожного. Для цього спочатку беруть зразок нашого равлику, а потім виготовляють зліпок із отриманого таким чином зразка. Завдяки цьому (приблизно тиждень і близько 9000 форинтів) вони роблять наші персоналізовані беруші, які ідеально лягають у наші вуха. Слухові апарати виготовляються подібним чином.

Зберігання та прибирання

Багато берушів (переважно з питань охорони праці) є одноразовими, але існує безліч таких, які можна використовувати неодноразово. Їх слід очищати після використання, щоб уникнути зараження та запалення. Для шматочків багаторазового використання виробник зазвичай також надає невеликий пластиковий контейнер. Бажано чистити теплою водою з милом, яка розчиняє будь-який жир, який міг накопичитися.

Тест

Оскільки я вирушаю на Північний шлях у червні, я вирішив піти напевно цього року і вибрати найновіші беруші для вух від хропіння. Було пару разів у тому році, коли я ледве міг спати від гучного хропіння, і це страшенно погано впливало на мою діяльність наступного дня. Ось чому я отримав кілька найпоширеніших вушних пробок вдома, щоб перевірити їх. На додаток до демпфування, були комфорт, ціна та зручність використання, і я оцінив кожну пробку, виходячи з них. Я оцінив його від 1 до 5 балів, 1 - найслабший, а 5 - найкращий.

Для тесту я скористався цим 10-годинним відео хропіння за допомогою навушників, вимірюючи, скільки мені потрібно, щоб підсилити звук відео, щоб почути, як це вже турбує:

1, беруші для вух Alpine Sleep Soft

Цей спеціальний ламельний фільтр для вух спеціально рекомендований для спокійного сну. Мені це було дуже цікаво, бо це найдорожчий випробуваний шматок. Ціна перецька в порівнянні з іншими, є пара близько 4000 форинтів. Натомість ми отримуємо справді відверту коробку для зберігання та інструмент для чищення, оскільки цю вкладку можна використовувати кілька разів. (За стільки грошей це природно). Він добре підходить, має аплікатор, що полегшує його вставку завдяки невеликому розміру. Дійсно дуже крихітний, але при необхідності фільтр виступу можна відрізати, якщо він сильно виступає і турбує бік при положенні лежачи, це не представляло для мене проблем.

Завод обіцяв демпфування: між 23-31 шт

Гучність відео, яке вже хвилювало: 38

Короткий зміст: Я думаю, що це дуже дорого порівняно з тим, що недостатньо амортизації для безтурботного (без хропіння) сну. Це тому, що він не виключає всі звуки, наприклад, дозволяє будильник та дитяче письмо, на жаль, тому це був не останній вибір для мене проти хропіння. В іншому випадку вимогливий дизайн, особливо гарний на тривалий термін, може бути гарним для подорожей, денного сну або навчання.

2, 3M 1271 провідний пластинчастий захисний беруш

Ця вкладка є предметом безпеки. Він також постачається з багаторазовою пластиковою коробкою для зберігання, що кріпиться на поясі, і сполучним ремінцем, який дуже зручний під час роботи, оскільки людина може одягнути його на шию, коли не використовується. У мене це було давно, це також було корисно для гнучкого та концертного фотографування. Але давайте подивимося, що відбувається, коли ти спиш.

Гучність відео, яке вже хвилювало: 42

Короткий зміст: Практичний матеріал, який можна використовувати багато разів, але мені не вдалося спати. Однак відмінно підходить для роботи!

3, класичні воскові беруші

Основні класичні беруші, попередньо різнокольорові різновиди. Перший вид бджолиного воску робить його почуттям липким і дивним, що формується, але відчувається, що він хоче розвалитися. Друга парафінова бавовняна ватяна вата, виготовлена ​​з більш дрібного і твердого матеріалу, легше формується і завдяки своєму кольору ледь помітна, коли знаходиться в наших вушних чашках. Дешеве рішення, воно трапляється раз у раз, але для постійного використання я не думаю, що це важко вийняти з вуха. У будь-якому випадку, це зручно, оскільки, оскільки воно не знаходиться в слуховому проході, воно зовсім не простежує лежачи на боці.

Затухання між 21-29Db

Гучність відео, яке вже хвилювало: 30

Короткий зміст: Мені це не сподобалось, але якщо вам потрібне місце для вух у не мокрому місці, Класик добре утеплений і особливо дуже стримане рішення.!

4, Силіконові беруші

Силіконові беруші також є різновидами попереднього вуха. Його особливо люблять водні спортсмени, тому що він утримує не тільки звуки, але і воду зовні вуха. Зручний, без слідів, але твердіший матеріал, ніж воскові різновиди, натомість легше витягувати та використовувати повторно. Нам потрібно трохи розігріти руками, щоб пом’якшити і краще прилягати.

Затухання між 18-26 шт

Гучність відео, яке вже хвилювало: 34

Короткий зміст: Підходить для помірно галасливих місць, але не найкраще для сильного хропіння. Його ціна та зручність правильні, футляр для випуску також гарний та маленький.

5, одноразові губки-беруші

Дуже дешево, упаковані в невеликі пакети на пару. В принципі, він використовується один раз, але насправді його можна плавно використовувати кілька разів, оскільки він також миється. Він приймає форму вуха за кілька хвилин, лежачи досить м’яко, без слідів збоку.

Затухання приблизно 25-32 шт

Гучність відео, яке вже хвилювало: 38

Ціна: близько 40 форинтів/пара - найдешевші беруші!

Короткий зміст: Дуже дешеві, зручні речі. Добре мати їх удома жменькою!

6, м’які губкові беруші

Зручний, швидко приймає форму вуха, добре ізолює, має кращі властивості, ніж безпека праці.

Затухання між 28-32Db

Гучність відео, яке вже хвилювало: 40

Короткий зміст: Для мене це стало переможцем губних берушів. Будучи дуже м’яким, воно легко і швидко набуло форми мого вуха і добре закрило слуховий прохід.

7, губка для вух багаторазового використання (кольорова)

Одна з найміцніших амортизаційних деталей з практичною пластиковою коробкою для зберігання з 4 парами різнокольорових пробок. Це складніше, ніж м’який варіант, тому він приймає форму вуха повільніше, але після цього він також зручний, на боці не залишається сліду.

Затухання між 31-35Db

Гучність відео, яке вже хвилювало: 40

Короткий зміст: Хороші беруші, в принципі їх можна чистити 5 разів, тобто такої упаковки вистачає на дуже довгий час. Це мені не так близько, як м’яка версія, але це може бути через форму мого слухового проходу.

Сподіваюсь, я трохи допоміг, принаймні ця інформація була для мене корисною при виборі моїх берушів!

Я хотів би звернути вашу увагу на той факт, що цей тест покаже вам інструмент, який найкраще відповідає моїм потребам, можливо, у вас є інший переможець! Можливо, ви захочете придбати пробну упаковку, яка включає 3 типи пробок: пару класичних, губку та силікон. Можливо, це не одна з них, але вона може дуже допомогти у виборі породи!