Я дізнався про відносну важливість "тесту на зефір", коли прочитав чудовий внесок у нейронауку, опублікований Джоною Лерером у його книзі "Як ми вирішуємо".

Вищезгадана монографія посилається на експеримент, який у 1970 році Вальтер Мішель, психолог-експериментатор Стенфордського університету, розпочав під загальною назвою "Тест зефіру". Цей експеримент складався з аналізу здатності до самоконтролю серед дітей, яким було ледве чотири роки.

Перш ніж продовжувати наукову частину цієї презентації, необхідно описати, що таке зефір (дуже популярні солодощі в Північній Америці) або зефір, оскільки мова RAE позначає їх у нашому середовищі. Для її опису ми вдаємось до різних енциклопедій в Інтернеті. Нижче наводиться короткий підсумок наших висновків:

зефір

Зефір або зефір

"Зефір - це кондитерський виріб, який у своїй сучасній формі складається з поєднання цукру або кукурудзяного сиропу, води та желатину, пом’якшеного за допомогою гарячої води, декстрози та ароматизаторів, збитих до пухнастої консистенції.

"Американці з'їдають зефір близько 410000 тонн на рік".

З цієї причини серед інших факторів, пов’язаних з неправильним харчуванням, жителі США побили всі світові рекорди у галузі жиру.

Звичайно, зефір не являє собою їжу, яка --- на основі сучасних знань про дитяче харчування та ожиріння --- батьки хотіли б розпочати їх споживання своїм маленьким дітям, як Мішель, у своєму ентузіазмі, такий бурхливий у поєднанні з наукові амбіції, зробив. Але подивимось.

Давайте розглянемо сам тест і з чого він складався

Дітей обох статей набирали з числа учнів експериментальної дошкільної школи, яку тоді утримував Стенфордський університет під назвою дитяча школа Бінга.

Мішель запросив дітей-кандидатів, поставивши їм просте запитання: "Ви любите зефір?"

Відповідь, отримана дослідником, завжди була ствердною

Тоді психолог зробив маленькому хлопчикові пропозицію. Хлопчик міг або з’їсти зефір відразу, або, якщо він був готовий почекати кілька хвилин, поки Мішель закінчить виконувати доручення і повернувся, він міг з’їсти два ласощі замість одного.

Рішення рішення, і я ще не досягла віку, щоб їх приймати.

Практично всі учасники вирішили почекати, оскільки всі, навіть будучи дуже молодими, хотіли більше солодощів, не маючи змоги передбачити віддалені наслідки для свого ІМТ свого юнацького задоволення, як ми згодом отримаємо можливість оцінити.

Тоді Мішель, перед тим, як вийти з кімнати, сказав маленьким, що якщо хтось хоче це зробити, вони можуть задзвонити і що психолог повернеться, щоб вони могли з’їсти їх «зефір». Що означало, що він відмовляється від другої частини винагороди.

Зважаючи на ситуацію, більшість малечі не змогли встояти перед спокусою негайно з’їсти делікатеси, які їм наклала нагальність споживання цукру.

Багато дітей закривали очі руками, щоб уникнути виду цукерки. Інші били ногами по столу. Інші зіпсувались або смикали волосся у відчаї та муках під час вимушеного очікування.

Врешті-решт, мало хто зміг виділити час приблизно на п’ятнадцять хвилин. Більшість з них тривалиме лише хвилину на утриманні, з’їдаючи ласощі, як тільки Мішель вийшов із кімнати, навіть не потрудившись подзвонити.

Сенс тесту

Як ми вже говорили, це був тест на самоконтроль для дітей та функції мозку в структурованій ситуації.