Не панацея, а диво
Ця дата зберігала цілі цивілізації протягом історії:
для пустельних племен трохи фініка та трохи верблюжого молока часто вистачало на життя місяцями, чому вони не страждали на дефіцит?
У античній та середньовічній Європі, за відсутності рафінованого цукру, це був звичайний підсолоджувач крім меду. Напевно, ми б і сьогодні мали б краще самопочуття, якби використовували фініки замість цукру як солодощів, а також кухонні інгредієнти.
Насправді дата містить щонайменше 30 видів матеріалу, включаючи ряд мікроелементів, відносні пропорції яких є дуже сприятливими. Крім того, присутні необхідні ферменти, тому ці речовини добре засвоюються. Крім того, тіло фініки складається з великої частини клітковини і фруктози, але вам не потрібно їсти цей цукор, оскільки він не перетворюється на жир, але дає вам багато енергії. Він швидко всмоктується, тому ми швидко отримуємо доступ до енергії, але ми не очікували різкого підвищення рівня цукру в крові. Наукові дослідження чітко показали, що глікемічний індекс фініків не високий.
Сушені фініки є багатим джерелом вітамінів, що містять лише невелику кількість вітаміну С.
Багато речовин, клітковина, вітаміни, енергія, щастя - ніби фініка - це капсула роборулул, створена природою! У випадку великого виклику, завдання, серйозних розумових чи фізичних вправ - будь то в школі, на роботі чи на спортивному майданчику, ми можемо «кинутись» ним, якщо нам потрібне психічне та фізичне освіження.
Дата «FAYEZ», що продається компанією «Herbahaz», упакована невеликими порціями, вона легко поміщається в повсякденний шкільний феєрверк і навіть у кишеню костюма, сподіваючись зловити його, якщо це необхідно. (х)
- 8 цікавих психологічних фактів про харчування - диван
- 5 найкращих фірм для грудей - краса та мода Femina
- Лікування гельмінтозу в педіатричних клінічних рекомендаціях
- Ваш відпочинок також може зіпсувати алергія на рибу, морського їжака
- Лікування гельмінтозу в педіатричних клінічних рекомендаціях - З таблеток від гельмінтів