Бельгієць Стефаан Енгельс, пан Марафонман 365, сьогодні розпочав свій 74-й поспіль марафон у Мадриді, проект "стимулювати заняття спортом серед людей", метою якого є подолання відстані 42 кілометри щодня протягом цілого року.

Бельгійський Стефаан Енгельс, пан Марафонман 365, у вівторок розпочав свій 74-й поспіль марафон у Мадриді - проект "стимулювати заняття спортом серед людей", метою якого є подолання дистанції 42 кілометри щодня протягом цілого року.

дієту

49-річний бельгійський спортсмен-авантюрист зі своєю дівчиною, але без дітей вже побив рекорд Гіннеса, який пробіг 54 марафони поспіль, але його ідея полягає в тому, щоб подолати близько 15 500 кілометрів зі швидкістю одного марафону на день, що розподіляється на кілька країн, серед них Іспанія та Португалія.

Енгельс, який прибув до Мадрида на машині з Бельгії через вулканічну хмару, що перешкоджає повітряним перевезенням, дебютував у столиці в межах парку Ретіро, де він пробіжить наступні шість днів, включаючи популярний марафон наступної неділі, на 10000 люди братимуть участь.

Після гонок у Барселоні в березні минулого року, Енгельс пройде через Мадрид, перш ніж продовжувати свій виклик у Валенсії, Лісабоні, Більбао та Севільї.

"Мета полягає в тому, щоб заохочувати фізичну активність як здорову звичку і в межах досяжності кожного, а також продемонструвати, що прихильність необхідна для досягнення будь-якої мети, будь то біг марафону на день або зниження темпу", - сказав Енгельс, який подорожує з командою, до складу якої входять лікар, фізіотерапевт та психічний тренер.

За словами Енгельса, "найскладнішим є психічний аспект, оскільки організм звик до цих зусиль. Я повинен бути готовим щодня бігати і намагатися не захворіти. Я вважаю це роботою, яку мені доводиться робити робити протягом 365 днів ".

Спортсмен із Генту планує одягнути 25 пар взуття, а спонсором є компанія Pronokal, яка розробляє дієти для схуднення. Ви будете втрачати приблизно 6000 калорій на день, а за останні чотири місяці ви схудли на 11 кіло.

На реакцію його сімейного оточення, коли пропонував ідею, яку він здійснює, Енгельс прокоментував: "Мої друзі сказали мені, що я божевільний, але зараз вони стали моєю основною підтримкою

Енгельс балотується у супроводі деяких членів та клієнтів його спонсорської компанії. Одним з його ключів є відпочинок, тому намагайтеся спати мінімум 10 годин на день.