Тімоті Ферріс випускає ще одну книгу. Цього разу це своєрідний гібридний уривок з його подкастів, який наповнений безліччю стимулюючих ідей. Книга називається «Інструменти титанів». Назва заснована на тому, що Тімоті Ферріс у минулому збирав різні думки та ідеї, яким варто дотримуватися. Зараз він опублікував їх у книзі.
У підзаголовку написано "Стратегії, правила та звички мільярдерів, ікони та наймогутніші особистості у світі".
Книга розділена на три частини.
У першій частині книги «Інструменти титанів» Тімоті Ферріс зосереджує увагу на здоров’ї.
Ви знайдете багато порад щодо різних конкретних вправ та прийомів їжі. З деякими вправами можна безумовно погодитись. В основному це різні вправи на рівновагу. Вона зосереджена на розтягуванні м’язів, які цього потребують. Його більше цікавить збільшення сили, ніж об’єм м’язів. Тут ви знайдете багато інформації про акро-йогу.
Він також займається постом у різних його формах. Тут ви вже відчуваєте схильність до кетогенної дієти, яку він рекомендує у наступних статтях, як доведено давно. Він додає різні хитрощі щодо того, як швидше викликати кетоз або як довше залишатися в ньому. Хоча в деяких частинах книги це дасть вам надію, що голодування може вилікувати рак, будьте обережніші в цій частині.
Він приймає різні харчові добавки або чаї з різними «гостями», яким поступово залишається місце в книзі. Розділ про психоделіки також може вас здивувати. Це викликає цікавість і інтерес у читача. Це змушує вас відчувати, що галюциногени можуть вирішити несподівано багато проблем. Але ці речовини також є незаконними в країні, де книга була видана спочатку. Читач, який хотів би спробувати те, що ви прочитали в книзі, не має багато варіантів і перебуває в зоні ризику. Наявність подібних акцій є незаконною і, зокрема, неконтрольованою. Потім це значно збільшує реальний ризик небезпеки для здоров’я.
Друга частина книги Тимоті Ферріса "Інструменти титанів" стосується багатства.
Тут вони спілкуються з різними багатими людьми і разом шукають різні принципи та поради, які можуть призвести до вищого багатства. Порада "підняти ціни" - це саме одна категорія порад, яка працює, але багато людей бояться їх виконувати. Інші гості зазначають, що річка вирішує результат. Наприклад, Арнольд Шварценеггер каже: «Я не їздив туди, щоб змагатися. Я поїхав туди перемагати ".
Досить корисним правилом є "скажи 10-му людям". Якщо ви хочете почати щось робити або виробляти, спершу презентуйте це десяти людям. Іноді потрібно просто поділитися цим у соціальній мережі. Якщо люди, яких ви знаєте і впізнаєте, не діляться цим, це поганий сигнал. Якщо вони не хочуть ділитися з іншими тим, що ви плануєте, ви, мабуть, плануєте щось нецікаве. Почніть готувати його знову чи інакше.
Ще одна порада: "Якщо ви не можете придумати принаймні 10 хороших ідей, придумайте 20". Ця порада приховує гачок - слово добре. Якщо ви хочете придумати хорошу ідею, вона обов’язкова. Ви можете у своїй думці відкидати одну середню ідею за іншою, але викидаєте їх з гри. Вони не КОЖНІ добрі. Тоді це може допомогти написати 20 або більше загальних ідей. Серед них часто є відмінні.
Або порада, яку дав Стівен Хокінг деякий час тому: Коли ти скаржишся, ніхто не хоче тобі допомогти. Ніхто не любить скаржитися, і ми відвертаємось від таких людей. Як тільки ви перестаєте скаржитися, ви перестаєте зосереджуватися на собі та своїх проблемах.
У третій частині книги «Інструменти титанів» Тімоті Ферріс має справу з мудрістю.
У цьому розділі ви знайдете багато порад, наприклад: "Іноді найкращий спосіб сказати" ні "- це нічого не сказати". Це правило чудово описує історію, коли хтось надсилає вам електронне повідомлення. З формулювань видно, що ви навіть не доклали зусиль, щоб представитись чи дізнатися деякі подробиці про вас. Найпростіший спосіб - не відповідати на такі повідомлення.
Не раз я отримую пропозиції про роботу чи співпрацю. Половина речення, питання без знака питання. Можна здогадатися, що якщо хтось обдурює вже написану заяву на роботу, він також обдурить саму роботу.
"Сенс життя - це осмислене життя". В основному, ви можете зробити щось на зразок вирахування того, скільки днів життя у вас ще попереду. На це вже є заявки. Сьогодні для оцінки середньої тривалості життя можна використовувати статистичні дані. Тоді ви можете зрозуміти, що витрачати час не варто. У двадцять років у вас попереду, можливо, 18 000 днів (якщо дожити до семидесятих). Коли ви святкуєте своє п’ятдесятиріччя, це трохи більше 7000 днів.
- Те, над чим ви вирішили працювати, набагато важливіше, ніж те, скільки ви працюєте.
- Якщо ви хочете зробити все можливе, навчіться повністю його вимикати.
- Всякий раз, коли ми опиняємось на боці більшості, настав час зупинитися і подумати. (Марк Твен)
Нарешті, ще кілька питань, які можуть змінити ваше життя.
- Що робити, якщо ви робили все навпаки протягом наступних 2 днів? Так інакше, ніж раніше? Якщо ви спочатку зробили майл, а потім зателефонували, спробуйте зробити реверс.
- На що ви витрачаєте найбільше грошей?
- Скільки грошей мені було б потрібно, якби я хотів жити так, як хотів жити? Ви часто виявите, що вам насправді не потрібно багато грошей для того, що б ви хотіли.
- Якби я могла наступного тижня присвятити своїй справі (роботі) лише дві години. На чому б я зосередився, щоб це працювало?
- Що робити, щоб я міг зникнути з-під досяжності телефонів на 2 місяці? Потрібно поїхати до Австралії? Звичайно, щоб все залишалося працювати вдома.
- Що, якби я міг вирішити проблеми лише шляхом віднімання? Тобто, замість запитання "що робити", я можу просто запитати "що взяти"? Іноді просто потрібно поставити питання "що я не повинен робити".
- Я полюю на антилоп чи полівків? Лев також міг харчуватися полівкою. Однак переслідування їх втратить більше енергії, ніж він прийняв би. Тому він полює на антилоп. Ми також іноді працюємо на двох роботах, і результати жалюгідні.
Це, мабуть, короткий уривок з різних ідей цієї книги. Його можна прочитати повністю, але підготувати хороший зошит. Ви не будете пам’ятати багато чого, прочитавши його. Водночас він містить багато хороших ідей та думок. Тож заяви, наклейки, диктофон чи комп’ютер під рукою.
Звичайно, книга побудована трохи для ефекту. Шібринкінг мільйонерами і титанами спокушає, але це не могло бути мирним. Також розповідь - книга не груба, а груба. Сотні сторінок для читання, з яких можна було б легко вирізати принаймні половину тексту. З іншого боку, текст приємний і легкий для читання. У книзі вміло розміщені різні товари. Сумнівно, чи вони справді достатньо хороші, щоб бути там, чи це просто форма прихованої реклами чи платного розміщення товару. Тож вам не потрібно переходити на Amazon після кожної прочитаної сторінки та шукати те, що рекомендує Тімоті Ферріс:-)
Книгу "Інструменти титанів" можна придбати, наприклад, у Martinus. Варто читати і робити нотатки. Хоча це часто ідеї, відомі з інших книг про успіх, це хороший ресурс. Зокрема, ви будете переходити за багатими посиланнями на інші книги, фільми, документи чи інформацію. Тоді ви повністю використаєте книгу.