Настала пора, літо наближається. Пора порадувати людей якомога більшою кількістю фітнес-заходів, що заохочують тренування. Є з чого вибрати, більшість, звичайно, абсолютно однакові. Незалежно від того, якою метою є здорове суспільство, чи все це лише маркетинг?

У наш час мода тренуватися. З одного боку, це добре, адже все більше людей замінює тонуче крісло римською лавою або велосипедним сідлом. З іншого боку, мода зовсім не унікальна, і в багатьох випадках вона абсолютно марна. Останній починає прокладати собі шлях досить енергійно, ідеальним шоу якого є фітнес-шоу. Була відносно велика територія, де було переповнено експонентів, які клянуться, що ніхто не зробить кращий білковий порошок, ніж вони. Є також, у кращому випадку, кілька етапів, коли один із стильних гуру фітнесу споживає його швидко. А сюрреалістично невелике місце перед сценою може зайняти кожен, хто прийшов не лише для реєстрації. Всіх інших можна зустріти перед фотостіною, тримаючи телефон у руках, постукуючи або розтягуючи біцепс.

Їжте і пийте в день фітнесу, оскільки це безкоштовно

Це золоте правило для такої події, щоб ви не розпочинали її повною мірою. Незалежно від того, це менша або більша партія, ви можете бути впевнені, що кидаєте різні речі. Ви знайдете все - від салатів до білкових коктейлів до пшоняних куль. Однак не завадить розпочати з заздалегідь розробленої тактики здобичі. Якщо ви просто хочете поїсти і насправді вас трохи не хвилює історія цього конкретного продукту, поспішайте, уникайте попадання в очі. Уникайте коліс фортуни, і ні, ви не хочете підписуватись на розсилку, навіть не вигравати розкішний круїз по всьому світу. І якщо ви голодні, і ви усвідомлюєте, що до речі у вас немає мотузкового нерва, запитайте, скуштуйте, дражніть. Врешті-решт, ваша голова буде повною, але і ваш живіт теж.

фітнес-шоу
Щодо їжі: виставок не бракує.

Клоун серед придатних маток

Якщо людина є однією з тих, хто не відвідує відповідний день як символ статусу, він або вона справедливо стверджує, що може тренуватися, доки він або вона не рухне.

Не біда, перейдіть до програмної дошки, і ви можете розпочати планування. Невдовзі виявляється, на жаль, що це справжнє мистецтво спробувати все, бо здебільшого вони вчасно б’ються один про одного, або для того, щоб виконати будь-яку симпатичну програму, знадобиться суперсила.

Після успішного прийняття рішення може бути важким. Хоча це абсолютно неможливо, спробуйте знайти достатньо місця для себе. Подивіться уважно на ногу перед собою, тому що, вдарившись прикладом прикладу, ви зможете побачити це на своєму обличчі наступного разу. І просто пошкодуйте того, хто за вами, і спробуйте відновити амплітуду.

(До речі! Ви тренуєтесь поодинці чи в компанії?)

Сцена готова, шоу можна починати. Якби ви думали, що маєте відчуття ритму, то зараз би вас розчарувало. Ви можете бути впевнені, що втратите пряжу в перші кілька хвилин, і професійна хореографія перетвориться на відносно ритмічний качиний танець. Після того, як ви відмовитесь від перегляду сценічного шоу, ви, мабуть, підете за кимось іншим, хто бореться з темпом в районі і, мабуть, робить для нього досить добре. Це, звичайно, змушує вас почуватися ще більше як циркового клоуна, знаючи, що вам ніде не так добре. Насправді абсолютно немає причин соромитись себе, навіть той, кого ви обрали, відчуває себе саме так: як клоун серед придатних королев.

Я прийшов, побачив, втомився

Ну, якщо хтось досить толерантний, принаймні прагне до цього, то з цього цирку може вийти навіть вистава, яку варто аплодувати. Окрім маток із позою з качиним ротом і задушливого маркетингу, націленого на всі сторони, ми можемо навіть насолоджуватися і навіть отримувати користь.

Насправді в той же день ми можемо стати професійним майстром бойових мистецтв, принцесою йоги і навіть підтягнутою королевою, яка крутиться на стовпі, якщо ми будемо достатньо відкритими та захопленими. Це було красиво, це було добре, я прийду іншим разом!