Ми можемо завести друзів на всіх етапах нашого життя. Є деякі, які будуть довговічними, а деякі з часом зникають, зношуються. Але дружба переплітає наше життя, може дуже допомогти у важкі часи і може принести багато радості, серед іншого, коли ми є опорою, допомогою. Але якщо не існує рівноваги «дай-і-взяти», якщо баланс сил порушується, якщо одна зі сторін стає жертвою, ці відносини потрібно змінити. Ми зібрали ситуації, які говорять про те, що наші стосунки йдуть не в правильному напрямку, дружба починає набувати токсичності. Фокус у тому, що нелегко помітити, коли настає момент, коли дружба перетворюється на своєрідну експлуатацію.
Давайте поговоримо про це!
Коли хтось із наших добре налаштованих друзів занадто часто потребує нашої допомоги, це може бути виснажливо. Якщо навіть випадки защемлення можуть бути вирішені лише нескінченно тривалими телефонними розмовами, якщо ви нічого не можете прийняти і хочете взяти на себе відповідальність за прийняте рішення, пора встановити обмеження. Для жінок і так характерно, що вони люблять покладатися на своє оточення, запитувати їх думку. Але якщо хтось постійно робить свої справи залежними від думок своїх друзів, це може стати надокучливим, згодом токсичним. Ви повинні помітити, якщо хтось із наших друзів постійно використовує нас як милицю, якщо ви хочете у всьому покладатися на нас.
Не має значення коли
Дружба не означає, що ми повинні бути доступними в будь-який час, незалежно від часу доби чи нагоди. Обідній час, вечір чи неділя для сімей - не найкращий час для вирішення дружніх криз. Якщо у нас є друзі, які не можуть поважати той факт, що ми маємо приватність, у нас є сімейні програми, ми терміново звертаємо їх увагу на це. Вони повинні розуміти, що ми не завжди доступні, навіть якщо спочатку це породжує конфлікт. Якщо вони не розуміють, то, безумовно, ми повинні усвідомити, що це токсична дружба.
Це забирає мою енергію
Є люди - іноді ми вважаємо їх нашими друзями - і коли ми зустрінемось, ми матимемо певні фізичні симптоми. Після їх занадто чесних чи образливих зауважень у нас виникають спазми в животі або головні болі, або ми можемо почуватись повністю виснаженими. Погодьмось, це не нормально. Загальна мова називає цих людей енергетичними вампірами. Ті, хто харчується придушенням, тиканням, вихованням, критикою та, зрештою, повністю виснаженням іншого, свого “друга”. Це найгірші людські стосунки, не будемо вірити у дружбу.
Ідеальний
Це також може бути дуже втомлюючим для друга, який ніколи не помічає своїх помилок, але охоче вказує на наші. Якщо ми спробуємо сигналізувати, що він теж не ідеальний, він не розуміє, про що йде мова, і ми можемо отримати іншу освіту.
Плітки
Той, хто відразу передає наші турботи, секрети, історії, не знає, що означає довіра та розсудливість. Найскладніше з ним, бо він часто добрий, плавний, охочий слухати, він просто не розуміє, що не повинен передавати почуте відразу.