Літо назавжди пішло, і перед нами осінь, період негоди, який включає не тільки опале листя, ковдру, гарячий чай, але і гарячий суп. Томатний суп - ще одна новинка, яку KetoMix представляє цієї осені. Можливо, ви думаєте, що помідори не є типовою осінньою сировиною, але все навпаки. Вони дозрівають безперервно з літа до пізньої осені.
Помідори виступають чудовим антиоксидантом, що приносить величезну користь. У той же час з них можна приготувати незліченну кількість смачних страв. На 1-й фазі дієти KetoMix їх вживання не дозволяється через високий вміст вуглеводів. Тому KetoMix постачається з томатним супом, який підходить для цієї фази. Його приготування відбувається швидко і просто. Мірну чашку томатного супу KetoMix просто потрібно змішати з окропом і він готовий. Як і у всіх стравах KetoMix, ви можете поєднувати томатний суп з овочами, заправляти зеленню або різними спеціями. Простіше кажучи, фантазії немає меж.
Якщо ви хочете урізноманітнити свій томатний суп KetoMix, використовуйте наш рецепт.
Що вам знадобиться:
- Томатний суп Кетомікс,
- води,
- цибуля,
- ложка вершкового масла,
- лавровий листок,
- кориця,
- листя свіжого базиліка,
- Тонка макаронна локшина.
Як це зробити?
Дайте чайній ложці вершкового масла розплавитися і обсмажте на ньому дрібно нарізану цибулю. Вставте один лавровий лист і дайте трохи меленої кориці та спецій. Коли цибуля набуде золотистого кольору, додайте воду і совок томатного супу KetoMix. Будьте обережні, він дуже швидко закипає, тому необхідно стежити за ним і знижувати температуру на плиті. Нехай вариться близько 5 хвилин. Тим часом промийте локшину Тонка паста. Покладіть їх у суп і дайте їм перегрітися. Після завантаження на тарілку додайте подрібнені листя базиліка. Завдяки їм суп чудово пахне.
ЧОГО ВИ НЕ МОЖЕТЕ ЗНАТИ ПРО РАЙ
- У них дуже мало калорій, жиру і немає холестерину. Вони є джерелом клітковини, мінералів, таких як калій або натрій, а також вітаміни A, B і C. Наприклад, вони корисніші за яблука.
- Вони містять важливий антиоксидант лікопін, який захищає від раку. Людський організм може отримати максимум від термічно оброблених помідорів.
- Дозрівання помідорів можна прискорити, помістивши між ними стиглі яблука. Вони вивільняють етилен, який сприяє зазначеному дозріванню.
- Раніше помідори вважалися літніми фруктами. Дійсно, це ботанічно фрукт, оскільки це м’які ягоди. Тільки з часом ми «зробили» з них овочі.
- Якщо вирощувати помідори в пересувних контейнерах на балконі, лоджії або терасі, вони будуть діяти як природний відлякувач проти комарів або мурах.