Я думаю, що спілкуватися легко, оскільки ми навчились говорити давно. Але все ще є багато непорозумінь, або навіть стосунків, лише тому, що ми не можемо правильно виразитися чи приділяти пильну увагу іншим.

З того часу, як я став тренером, я навчився зі своєї професії трьох важливих речей, включаючи спілкування, яке є дуже корисним у моєму житті. Я не буду його купувати. Я хочу поділитися цим із вами зараз, тому що це мені дуже допомогло на додаток до моєї роботи в дружбі та сімейних стосунках (теж). Це воно Я спілкуюся з усіма і помітив усі позитивні зміни. Робіть те, що для цього потрібно робити?

1. Запитайте!

Дуже важливо задавати питання іншим. У наших головах часто бувають припущення - безумовно, це те, що він думає, він думає, що він злий, сумний, злий тощо. Але ми забули запитати. Не починайте самі! Запитайте іншого, що ви відчуваєте! (Багато разів більше, ніж ви думаєте.) Не намагайтеся проникнути собі в голову! Думати можна лише власною головою, інакше ні.

Якщо можливо, не задавайте питання, на яке можна сказати так чи ні (ви злі?), А відкрите питання, на яке потрібно відповісти.

  • Що ви відчуваєте зараз, коли я вам це сказав?
  • Що ти думаєш про це?
  • Що ти хочеш?
  • Що ти чекаєш на мене?
  • Що я можу зробити, щоб покращити ситуацію?

2. Говори!

Один з улюблених часів мого дуже дорогого друга: "Те, з чим ми не спілкуємося, не є". У цьому багато правди. Зрештою, чому я чекаю, поки ти зрозумієш, що мені на думці? Очевидно, ви не можете здогадатися. Можливо, це не було зрозуміло з прицілювання (насправді це дуже ймовірно.). Чесне, пряме спілкування - це дуже важливо. Скажіть, якщо щось не так! Якщо ви щось охороняєте. Якщо ти не розумієш інших.

Ви повинні розуміти: ви не знаєте, і ніхто не здогадається, що ви хочете. Це спрацьовувало найбільше, коли ти був дитиною, коли ти ще не міг говорити, а твоя мама намагалася зрозуміти твої думки. На жаль чи ні, ці часи минули. Тепер ваша мама навіть не зрозуміє, що у вас на думці, але тоді, звичайно, ні. скажи йому це!

спілкуватися
Джерело: Shutterstock

3. Слухай!

Дуже, дуже важливо: навчіться слухати! Слухай інших! Вони роблять помилку стільки разів, що коли хтось розмовляє з нами, ми не звертаємо уваги на те, що говоримо, але наш мозок уже цікавиться, що ми відповімо. Наприклад, у сварці наші думки - у відповідь.

Але ми тим часом не чуємо інших. Проте люди можуть сказати надзвичайно дивовижні речі! Спробуй! Розмовляючи з кимось, зверніть увагу на власні почуття, думки, зосередьтеся на декількох відсотках.! Про те, що він говорить, як говорить, які слова використовує, що хоче висловити. Спочатку не так просто, як здається, потрібно трохи потренуватися, але це того варте.

За допомогою цього методу я дізнався абсолютно нові речі про людей, яких я знав (або вважав, що знаю дуже добре) дуже довго. Як тільки я почав розмовляти з ними чи слухати їх, повністю зосереджуючись на них, переді мною розкрились нові глибини душ. Послухай іншого!

Багато зв’язків стоять або падають від того, як ми спілкуємося між собою. Хороша новина полягає в тому, що ви можете змінити лише це приділяйте більше уваги саме тому, що ви говорите, і тому, як ви звертаєте увагу на іншого! Спробуйте, ви обов'язково зазнаєте дивовижних речей!