Пам’ятайте: фахівець - це не майстер.
Багато хто стверджує, і справедливо, що великий відсоток людей страждає ожирінням під час карантину. Взимку все одно, як правило, так буває, тому, особливо жінки, які дивляться в дзеркало, не завжди бачать, чого хочуть. Красива фігура, тонка талія - мрія кожної жінки, але багато хто просто не може схуднути без допомоги, щоб отримати найкращу форму для сезону бікіні.
У салоні Vivien в Берегшасі Естер Олаш, фахівець із шейпінгу, чекає на дам, які хочуть отримати гарненьку різноманітність різноманітних типів шейпінгу. Ми попросили її поділитися зі своїми читачами своїми пропозиціями щодо того, як бути гарною без гімнастики та інших страждань.
- Можна використовувати кілька методів формування. Сюди входять кавітаційна ультразвукова ліпосакція, ліполізатор, електрична стимуляція м’язів, лімфатичний масаж.
Кавітаційне ультразвукове знежирення можна застосовувати двічі на тиждень, а повне затвердіння - десять разів. При цьому лікуванні жирові клітини надуваються у вигляді міхура ультразвуковою хвилею, а потім лопаються. Це зменшить діаметр талії, стегон тощо на два сантиметри після кожної процедури. Відповідним методом лікування є радіочастота, яка необхідна, щоб шкіра не в’яла при схудненні, оскільки це теж не дуже естетично. І нарешті, після всіх тонізуючих процедур рекомендується лімфатичний масаж, оскільки він повністю турбує метаболізм організму, забезпечуючи кров киснем, який навіть підходить для запобігання тромбозу. Це також має дезінтоксикаційний ефект, пояснив Естер. Він додав, що різні види масажу також добре допомагають.
Існує розбивач жиру на животі та масаж целюліту, вони також дуже ефективні, а також служать здоров’ю.
- Близько двох років тому я пробував заморожувати жир і був радий бачити і відчувати мінусові сантиметри ...
- Заморожування жиру все ще є дуже популярним, це рекомендований спосіб лікування раз на місяць, він розщеплює велику кількість жиру, від 25 відсотків до 36 відсотків. Я рекомендую це лише людям старше вісімнадцяти років, оскільки підлітки, як правило, все ще худі і потребують принаймні два дюйми жиру, щоб розпочати ефективне лікування. Однак для тих, хто хоче стати гарнішим, доступна інша технологія - це не що інше, як мезотерапія, розщеплення ін’єкційного жиру. Ми працюємо з іспанськими сироватками, комплекс трьох сироваток називається тріадою: гіалурон, колаген та ліпаза. Це медично чисті ферментативні сироватки, які також містяться в нашому організмі, тому ми не потрапляємо в організм сторонніх речовин. Сироватки лише посилюють ферменти. Тож при обробці стегон, рук, живота або піхви сироватки руйнують жир у цих місцях, а введені речовини підтягують шкіру, пришвидшують обмін речовин і розщеплюють жир.
Лікування рекомендується кожні три тижні, результат гарантований після першого разу, опущений живіт і оболонка знову стискаються. Після пологів мами також раді, що живіт знову старіє і знову одягає бікіні.
"Я знаю, що ти не просто приймаєш гостей". Кому він рекомендує електричну стимуляцію м’язів?
- Це своєрідне вдосконалення. Зокрема, працюють м’язи, де я розміщую лапи. Ці процедури зазвичай використовують гості старше шістдесяти років, які вже не в змозі робити ефективні фізичні вправи. Але це лікування також рекомендується тим, хто страждає грижею хребта або атрофією м’язів, наприклад, вони не можуть схуднути.
І добре для підтяжки шкіри, прискорення метаболізму, реабілітації, регенерації після будь-якої аварії.
Звичайно, фахівець з тонізації теж не є майстром. Якщо ми добре обідаємо вдома після процедур, очікуваний результат може бути. Більше того, Естер рекомендує під час процедур - і не тільки тоді - варто пити не менше трьох літрів рідини (води) на день, а введення невеликих фізичних вправ не зашкодить нікому, хто може і любить відвідувати сауну. Варто уникати споживання червоного м’яса, ми віддаємо перевагу фруктам та овочам, і навіть можна вживати бекон. Суть полягає в тому, щоб уникати надмірного споживання вуглеводів і, звичайно, великої кількості солодощів.
- 7 супер ідей щодо того, чим вживати пиво Nosalty
- Позитивні ефекти споживання кави та кофеїну Формування тіла, Бодібілдінг, Фітнес
- 70 2 Ідея ідеального копіювання та негайного заголовка
- 7 супер ідей, щоб не нудьгувати дітей в машині - Ігри для тривалих поїздок на машині -
- 10 ідей про те, як бути екологічно чистими (bb) для Великодньої кругової економіки