Знайти мотивацію для схуднення не завжди легко. Особливо, якщо кілька дієт вже провалилися, і ви не хочете переходити до наступної трансформації. Однак поява Інтернету принесла ще одне явище.

схудли

Завдяки контролю в Інтернеті своїх шанувальників не тільки люди змінили характер, але й інший спосіб життя, і завдяки їх підтримці в Інтернеті вони досягли неймовірних результатів. Це найцікавіші з них, в яких ми також розповімо вам секрет їхнього успіху.

Шерлонда Тирус, 67 кілограмів

Перетворення Шерлонди Тайрус розпочала її дочка. Ця жінка все життя мала зайву вагу, і хоча вона усвідомлювала свої провини, але не могла від них відмовитись. Через це вона страждала від депресії, але вона завжди була в одному замкнутому колі. Коли її доньці було кілька місяців на стрічці, вона вирішила щось зробити зі своєю фігурою.

Однак, за прикладом матері, вона також зайшла в глухий кут, тому вирішила підтримати Шерлонду і піти з нею. На той момент вона важила 148 кілограмів. Головним ключем до зміни характерів цих дам стала зумба. Разом вони почали відвідувати уроки, які швидко зростали в їх серцях.

Вони також повністю змінили свій раціон, обмінявши фаст-фуд на домашню кухню, вживаючи більше овочів, фруктів, риби та птиці. Згодом вони додали підкріплення. Врешті-решт Шерлонда скинула 67 кілограмів і стала особистим радником дієти.