дієти
ТОП 5 дивна дієта - людина вже давно шукає способу стати худішою, підтягнутою, щоб мені довелося відмовитися якомога більше соку від шкідливих звичок, що призводять до ожиріння. Святий Грааль легкої втрати ваги, закріплений у законі збереження енергії, все ще чекає на вас. Королівського шляху не існує, натомість існує незліченна кількість, більш дивних-дивних (скажімо, дурніше-дурніших) дієт. Капуста, грейпфрут, торт, дитяче харчування, виделка, сон, жування, кам'яний вік, диво, група крові, зелений чай, негативні калорії, один, два, три та більше днів,

дієти, що починаються з дедалі більшою кількістю ідей, сподіваючись отримати прибуток від ринку вартістю мільярди доларів. Наступні п’ять дієт - це лише крапля в морі від багатьох тисяч химерних, не раз небезпечних для життя дієт.

Дієта на гризунах - флетхеризм

Народжений в середині 19 століття американець Горацій Флетчер увійшов в історію як "Великий гризун". Він запропонував своїм послідовникам "флетеризувати" свою їжу, що означало пережовування укусу тридцять два або принаймні сто разів на хвилину перед ковтанням, що його завзяті послідовники гризунів найбільше порівнювали з годуючим хом'яком. «Природа карає тих, хто не жує». сказав Флетчер, з чим сьогоднішні дієтологи багато в чому погоджуються.

Горацій Флетшер “Великий гризун”

  • Згідно з дослідженнями доктора Хендріка Сміта, ті, хто жував укуси тридцять п’ять разів, їли на 12% менше, ніж ті, хто жував лише десять разів.

Горацій Флетчер також особливо цікавився табуретками і закликав батьків також виховувати своїх дітей у цьому цікавому дусі.

Флетчер помер у 1919 році, коли інша мода на дієти вже взяла верх. Це був американський професор політичної економії Ірвінг Фішер та лікар Юджин Лайман Фіск, які сьогодні називають модною і відомою дієтою для підрахунку калорій.

Кавказька дієта - вільнодумство

Термін американське вільнодумство, розпочате в середині 90-х, цього разу не стосується людини. «Фріган» - це слово, утворене поєднанням слів «вільний» та «веганський». Через століття після флетчеризму, вільнодумство можна також охарактеризувати як критику споживчого споживчого суспільства, тому для тих, хто хоче схуднути та одночасно брати участь у войовничій соціальній критиці, це може бути найбільш підходящою формою.

Заморожування послідовників вільнодумства

Прихильники дієти хочуть зменшити навантаження на навколишнє середовище відходів, що утворюються суспільством, споживаючи переважно лише викинуті рослинні продукти, які не виявляються під час “сміття”. За словами лікарів, у цій дієті по суті немає нічого нездорового, але вона все ще залишається дуже грубою.

Дієта “Відмінне миючий засіб”

Проносні засоби регулярно трапляються навколо будинку тих, хто дотримується дієти, від початку дієти. Не стали винятком і такі знаменитості, як американська співачка Бейонсе, яка отримала Греммі. Дотримувачі дієти зазвичай вживають проносні засоби вранці та ввечері, а потім, якщо вони зголодніють, готують сироп з лимонним соком, гострим кайенським перцем і кленовим сиропом і випивають його. Цей коктейль призначений для придушення голоду.

На думку експертів, цей вид "очищення" методу є досить надмірним і, крім того, організм використовується більш інтенсивно. Не рекомендується більше 3-7 днів, на відміну від рекомендованої тривалості дієти більше 10 днів.

Дієта Шангрі-Ла

Дієта, названа на честь легендарного тибетського Шангрі-Ла, є винаходом професора психології Сетова Робертса, який у 2006 році запропонував новий метод придушення апетиту - несмачні калорії. Метод народився через переосмислення попередніх психологічних експериментів професора на щурах. Згідно з практичними порадами дієти, рекомендується споживати 100-400 калорій несмачної їжі на день між звичайними (смачними) прийомами їжі, одночасно, або розділеними. Ця несмачна їжа може бути надлегкою (не рівною первинному) оливковою олією, з якої потрібно вживати 1-2 столові ложки двічі на день, або навіть несмачною, солодкою водою. Несмачну їжу слід ковтати принаймні за одну годину після їжі та до їжі, щоб схуднути.

Психолог Робертс каже, що це вражає наш мозок несподіваною несподіванкою тим, що ми їмо несмачну або ледь смачну їжу. "Чому ми їмо таку їжу?" Наш мозок задається питанням. - Чи не тому, що ми голодні? Наш мозок розмірковує разом із нами. Решта вже здогадується. Якщо ми голодні, нам потрібно виділяти енергію, що призводить до втрати ваги.

Яскрава дієта - для досвідчених

Легке вживання їжі - це майже релігія, а може, й зовсім така, хоча, безсумнівно, більшість дієт також передбачають якусь неохочу віру, ревну рішучість. Прихильники легкої їжі мають давнє переконання, що немає потреби в їжі чи воді, а сонячного світла та спіритизму достатньо для насичення. Афроамериканець Уайлі Брукс заснував установу, яка і сьогодні працює на цю віру.

На нещастя Брукса, який протягом тридцяти років оголосив себе людожером, преса помітила, що він п'є колу і їсть гамбургери, тож давайте просто будемо обережні з цією дієтою. Хоча не викликає сумнівів, що саме за допомогою цієї дієти ви можете втратити найбільш тимчасово, успіх тимчасовий, і згідно сучасного стану науки, хто дотримується дієти рано чи пізно, але, безсумнівно, помре від спраги чи голоду.

+1 дивна дієта: Кишково-глистова дієта

Ті, хто вибрав це, залишають втрату ваги апетитом кишкових глистів, що потрапляють в організм. Не безпідставно.