схуднення

Зимові фунти прилипли до нас, як огидні п’явки, але до літа ще є кілька місяців. Ви також вирішили, що повинні втратити принаймні кілька грамів від сонячних променів, що летять повним ходом з-за хмар? У такому випадку уникайте цих міфів, які, мабуть, припускають, що ви надягаєте вуглеводи на фрак, вони залишають вас в одній ваговій категорії.!

Різке обмеження їжі, постійне вживання соковитих соків або перехід від білого цукру до коричневого? Ви навіть не повірите, які помилки можете зробити на шляху до персонажа, про який мрієте, просто дотримуючись «гарантованих» рецептів ваших знайомих. Якщо ви вирішили викинути безформні зайві трюки, які ваше тіло вже має уві сні, почніть здорово худнути, щоб ваші стриманість і зусилля мали якийсь реальний ефект.