THE Кротовий торт він отримав свою назву від своєї форми, яка є нагадує кротовий тур. Однак популярний торт «Кріт-торт» знайшов своє місце у всьому головним чином завдяки своїм смаком любитель солодощів серце. Однак якщо поза ласощами харчова цінність вашого торта також хочу подумати, спробувати підходящий рецепт нашого пирога «Кротовий торт». На смак такий же, як оригінал, але нарізаний 11 г білка містять. У ньому повно сиру, банана, шоколадного білка, і ми також знаходимо в ньому секретний інгредієнт - це квасоля. Спробувати?
Інгредієнти для тіста:
- 240 г вареної квасолі (одна банка)
- 25 г шоколадного білка
- 25 г какао
- 1 більший банан
- 1 яйце
- 40 мл води
- 1 ТК розпушувача
- підсолоджувач за смаком
Інгредієнти крему:
- 250 г м’якого нежирного сиру
- 250 г м’якого напівжирного сиру
- 60 г меду
- 30 г чорного шоколаду
- 2 - 3 банани
Процес підготовки:
Всі інгредієнти для тіста помістити в миску і за допомогою блендера з нього роблять гладку суміш. Потім ця суміш має діаметр 20 см форма торта налити і При 180 ° С приблизно 20 хвилин смажити.
Поки тісто випікається, натріть його на тертці темний шоколад і змішати з медом та сиром. Як тільки пиріг спечеться, дістаньте його з духовки і нехай охолоне. В середині охолодженого тіста акуратно ложкою ложку в одну копаємо яму, але переконайтеся, що дно тіста залишається разом. Залишилося тісто відкладаємо в сторону, оскільки він нам все ще знадобиться поверх пирога.
Потім помістіть тісто на край нарізані банани, і для цього ми застосовуємо сир з сиру, до якого ми прагнемо форма пагорба. Наріжте набір невеликими шматочками, а потім посипте його зверху торта. Підходящий торт з родимкою помістіть у холодильник на кілька годин, що заморозити, тоді ми можемо його подати. Смачного!
- Рецепт фітнесу з солодкою картоплею, фаршированою куркою та смаженим фундуком - Блог GymBeam
- Фітнес-рецепт хліба з кабачків із порцією білка та шоколаду - Блог GymBeam
- Фітнес-рецепт із зворотним банановим печивом з кокосовим горіхом - Блог GymBeam
- Фітнес-рецепт із солодкою картопляною мискою з заправкою з тофу та касу - Блог GymBeam
- Фітнес-рецепт тертого сирного печива з порцією білка - GymBeam Blog