Даніель Майкл помер у вересні 2017 року лише у 32 роки.
Його смерть, хоч і трагічна, стала ключовим моментом для його брата Йонаса, надихнувши його змінити власний спосіб життя, схуднути та оздоровитись.
Родом із штату Меріленд, Йонас навчався в магістратурі в університеті штату Айова, і Даніель покинув будинок дитинства, щоб на деякий час залишитися з ним.
Поки вони були разом, Даніель сказав, що почувався "весело", пише Американська асоціація серця.
"Наче я справді відчуваю, як биється серце", - сказав Даніель Йонасу.
Спочатку ніхто з них не надто замислювався над цим, а пізніше Йонас згадував: «Він намагався зрозуміти життя, тому приїхав жити до мене на кілька років. Він не вів здорового способу життя. Курив, пив, їв що завгодно ".
Спосіб життя Йонаса теж не був хорошим, і він мав 328 фунтів (приблизно 149 кг) на своїй 1,90-метровій рамі. Брати та сестра Йордана мали суттєво надлишкову вагу, виросли на поганому харчуванні з перероблених продуктів та безалкогольних напоїв.
Зрештою проблеми Даніеля призвели до госпіталізації. Початкові тести були невдалими, тому його стурбована мати забрала його назад у Меріленд.
У лікарні Джона Хопкінса 25-річний чоловік отримав руйнівний діагноз. У нього був діабет 2 типу, яким він ні з ким не ділився, та застійна серцева недостатність.
Він отримав портативний дефібрилятор, який стежив за його серцем і міг вчинити ураження електричним струмом, якщо це необхідно. Даніель перестав палити і пити і почав худнути.
(Надано Йонасом Майклом через Американську асоціацію серця)
Йонас також робив кроки для власного здоров'я.
"Я прийшов у тренажерний зал і майже кожен день тренувався, відвідуючи групові заняття в спортзалі, і почав харчуватися дуже здорово", - сказав Йонас. "За півроку я схуд на 55 кілограмів".
На жаль, функція серця Даніеля погіршилася до такої міри, що йому потрібна була трансплантація, щоб вижити. Вони встановили допоміжний пристрій лівого шлуночка (LVAD), який, по суті, виконував накачування, як екстрений захід.
"Йому стало краще, і я був оптимістом", - сказав Йонас.
«Ми чекали серця. Але що я дізнався пізніше, це те, що я дивився занадто багато телевізора. (...) Навколо не сидить багато сердець ".
Влітку 2017 року здоров’я Даніеля ще більше погіршилося. Йонас кинула роботу з учнями з високим ризиком у шкільному окрузі Еймса, щоб бути поруч зі своєю сім'єю в штаті Меріленд.
Через пошкодження органів Даніель був госпіталізований і помер у вересні. Сім'я була вражена.
"Я трохи схуд від депресії, - сказав він, - а потім набрав вагу, коли знову їв більше".
У серпні 2018 року було більше поганих новин, коли самому Йонасу поставили діагноз цукровий діабет 2 типу.
Ілюстративне зображення. (Бернадетт Вюрцингер/Піксабай)
"Тоді я подумав:" Я не можу цього зробити. Я не можу дозволити батькам поховати ще одну дитину », - сказав він. "Я взяв на себе зобов'язання виключити всі оброблені харчові продукти, цукор і вуглеводи".
За допомогою дієти та фізичних вправ він схуд ще на 60 фунтів (приблизно 27 кг), досягнувши 215 фунтів (приблизно 98 кг). Мені більше не були потрібні ліки для контролю мого діабету.
Його сестра Йорданос Драр, також діабетик 2 типу, теж хотіла змінитись.
"Смерть мого брата змусила мене думати, що я серйозно не сприймаю своє здоров'я, але я все ще нічого не робив з цим, поки не діагностували діабет", - сказав Йорданос, респіратор з Меріленда. "Але Йонас та його власна втрата ваги була моєю найбільшою мотивацією".
Ілюстративне зображення. (Pixabay)
Він перестав вживати оброблену їжу та солодощі, займався фізичними вправами та дотримувався вегетаріанської дієти, втративши більше 100 фунтів (близько 45 кг), і йому все ще бракувало більше, за його словами.
У 2019 році Йонас повернувся в Айову, щоб стати директором середньої школи Еймса.
Він вперше публічно поділився своєю історією під час асамблеї, щоб оголосити про збір коштів American Heart Challenge.
(Надано Йонасом Майклом через Американську асоціацію серця)
«У мене був величезний вузол у животі, - сказав він, - але я хотів сказати вам своє« чому ». Причина для мене була важливою причиною. Як у мого брата була хвороба серця, і хоча він врешті помер, фінансування досліджень дозволило йому жити довше ".
Він почав збирати кошти з пожертви в розмірі 1 долар для кожного з 1100 учнів школи, кидаючи виклик кожному зібрати 32 долари, що відповідало віку Даніеля, коли він помер.
"Я був дуже радий не тільки допомогти зібрати гроші, щоб врятувати життя, але й побачити доброту наших студентів", - сказав Йонас. "Це була найбільша нагорода".
Ми хотіли б почути ваші історії! Ви можете поділитися ними з нами за адресою [email protected]
Приєднуйтесь до нашого каналу Telegram, щоб миттєво отримувати останні новини, натискаючи тут
Ви знали це?
36 жителів Заходу збираються в Китаї для спільного фото: за 20 секунд приїжджає поліція
Вони сіли медитувати на головній площі Пекіна. Його просте повідомлення здивувало всіх, а його безпрецедентна присутність незабаром стала міжнародною новиною.
- Трагічна смерть людини від серцевої недостатності надихає брата на фізичні вправи та втрати
- Ви хочете схуднути Чоловік надихається скинути 125 кілограмів під час фізичних вправ і без них; Шкідлива їжа
- Якщо я хочу схуднути, чи добре робити вправи щодня
- Якщо фізичні вправи вам не підходять, можливо, винуватцем вашої печінки - Мухерес Коррієнтес Хой
- Хитрощі для схуднення Вправа для швидкого схуднення, яку ви можете робити вдома