Результати національного вимірювання фізичної форми показали, серед іншого, що молоді люди дуже погано виконували тести на витривалість і що все ще є дуже багато дітей з ожирінням. Тому в День угорського спорту Угорська студентська спортивна асоціація розпочала розповсюджувати безкоштовну публікацію, яка заповнює прогалини, у школах по всій країні, від якої батьки отримують корисні поради щодо покращення фізичної форми своїх дітей.
Говорячи про розповсюдження буклету здоров’я “Fitten, veselo”, крім поганих результатів національного опитування про фітнес, Угорський день спорту відбудеться 6 травня. У 1875 році, цього дня, Угорський легкоатлетичний клуб організував перші спортивні змагання на відкритому повітрі на континенті в Будапешті. Кожен батько усвідомлює важливість спорту, фізичних вправ і правильного харчування, але часто не знає, як почати зміну способу життя, і немає жодного професійно надійного джерела, на яке можна покладатися.
Ось чому медичний буклет заповнює прогалину, і творці не мають жодного наміру зробити публікацію доступною переважно для батьків, чиї діти проходять тест NETFIT®, який вимірює склад тіла, витривалість, скелетні м’язи та гнучкість. в зону «посиленого розвитку» вартість. Вони частіше і раніше хворіють на захворювання, пов’язані із способом життя, ніж їхні однолітки в зоні здоров’я. Матеріал допомагає цього уникнути і створити правильний спосіб життя. Буклет з охорони здоров'я був надрукований понад 30 000 примірників, а перший тур охопив 500 шкіл по всій країні в травні (60 - 70 примірників на школу). Доступ до батьків забезпечують вчителі фізкультури через дітей, але a повний асортимент доступний кожному також за цим посиланням.
Видання складається з двох основних частин: першої поради щодо харчування бажаючі можуть прочитати завдяки Асоціації угорських дієтологів, а в другому інформація про вправи, Ми можемо знайти поради, складені експертами Угорської студентської спортивної асоціації. Інформація структурована відповідно до логіки, щоб батьки могли отримувати практичні та прості у використанні пропозиції щодо практичних рішень конкретної проблеми, що стосується їхньої дитини. Наприклад, якщо ваша дитина погано пройшла тест на витривалість (маятник, що вимірює роботу серця, легенів та системи кровообігу), то виконуйте постійні фізичні вправи, тримайте пульс високим не менше 20 хвилин. Щодо харчування, буклет також містить більш загальну інформацію про те, скільки калорій потрібно хлопчикові-підлітку, що, коли і скільки їм рекомендують їсти та скільки рідини повинні вживати їхні діти. Прості поради щодо зміни способу життя, які легко включити у повсякденне життя, допомагають батькам, наприклад, дуже важливо, якщо діти вони ходять до школи пішки або на самокаті, ніби їх повезли на машині.