травень

7 СУПЕРХІЖНИХ ПРОДУКТІВ, ЩОБ ДОГЛЯДИТИ ПРО МОЗГ

Стреси, робота, особисте ставлення, з якими кожен стикається щодня ... є багато факторів, що впливають на наш стан душі, і як завжди, здоров’я є однією з проблем, яка найбільше хвилює і в яку ми найбільше часу інвестуйте, щоб залишатися в оптимальному психічному та фізичному стані.

Наші можливості можуть погіршуватися з плином років, тому ми представляємо вам ряд продуктів, які ви повинні включити у свій раціон, а отже, допомогти підтримати мозок у кращому стані, з більшими можливостями та довше.

Візьміть до відома 7 чудових!

1-червоні фрукти

Вони є продуктами харчування, які виділяються перш за все антиоксидантами, вони також захищають судини та неврологічну систему, допомагаючи уникнути або відкласти дегенеративні захворювання мозку, такі як хвороба Альцгеймера.

2-авокадо

Окрім антиоксиданту, він містить Омега3, який допомагає захистити мозок від передчасного зносу. Їжа з високим вмістом клітковини та натрію серед багатьох інших властивостей.

3-Горіхи

Вони містять високий відсоток фолієвої кислоти, яка запобігає підвищенню рівня гомоцистеїну в крові, що є фактором ризику при інсультах.

4-помідори

Містить лікопін, дуже ефективний антиоксидант проти ракових проблем, спричинених вільними радикалами, і допомагає запобігти багатьом захворюванням.

5-насіння Чіа

Включіть ці насіння в йогурти, смузі, салати ... Вони є антиоксидантами та містять високі дози клітковини, кальцію, білків та жирних кислот омега-3, які запобігають старінню тканин.

6-Зелений чай

Цей вид чаю дуже здоровий, оскільки захищає клітини та допомагає запобігти серцево-судинним захворюванням та захворюванням, що вражають мозок.

7-брокколі

Це покращує пам’ять, це їжа, що містить високий вміст йоду, калію та магнію. Він також має протизапальні властивості, він здоровий для серця та їжа з високою протираковою силою.

Включіть ці продукти у свій раціон, і крім відкриття нових ароматів та рецептів, ви покращите стан свого мозку, і ваше тіло це оцінить.

ПСИХІЧНА ГІМНАСТИКА ЯК ТЕРАПІЯ ХВОРОБИ Альцгеймера

У терапевтичних денних центрах MENTE ми працюємо з хворобою Альцгеймера та іншими деменціями вже більше 15 років.

Як центр, що спеціалізується на інтегральній терапії, і піонер на островах, маючи наш професійний досвід, ми пропонуємо своїм пацієнтам кілька денних центрів, крім центрів когнітивної стимуляції.

Ми працюємо з методом, заснованим на нейропластичності мозку, мозковому резерві та нейропсихологічній реабілітації. Таким чином, за допомогою комплексної програми когнітивної стимуляції ми намагаємося оптимально підтримувати когнітивні функції, на які впливає процес погіршення захворювання, одночасно запобігаючи порушенням поведінки та пропонуючи програми.

Втручання проводиться в усьому світі, щоб мотивувати пацієнта та змусити його активно брати участь у виконанні заходів, спрямованих на стимулювання інтелектуальних функцій, інтегруючи його в групу для посилення соціалізації.

Важливість та результати лікування тісно пов’язані зі стадією захворювання пацієнта. З цієї причини дуже важливо відвідувати денні центри MENTE на початковій або легкій стадії захворювання, щоб якомога більше затримати розвиток захворювання (хвороба Альцгеймера, Паркінсона ...) та поліпшити якість життя пацієнта завдяки вправам та заходам, що проводяться, завжди спрямовані професіоналами.

МІЖНАРОДНИЙ ДЕН СІМ’Ї

Кожного 15 травня цей міжнародний день відзначається з 1994 року Генеральною Асамблеєю ООН, яка цього року має на меті гарантувати здорове життя та сприяти добробуту всіх, незалежно від віку.

Святкування такого дня є прекрасним приводом для підвищення обізнаності та кращого розуміння соціальних, економічних та демографічних процесів, які впливають на це важливе ядро ​​суспільства. І завдяки цьому дню багато компаній, асоціацій та груп проводять заходи з підвищення обізнаності, щоб промовити спікера про важливість ролі сімей: конференції, курси, газетні статті ... Фокус уваги для інформування та намагання гарантувати добробут його членів, наприклад, ваша освіта та турбота.

Але ми всі можемо внести свою піску, наприклад, поділившись у соціальних мережах, що вам подобається у вашій родині, за допомогою хештегу #DiadelaFamilia

Тут ми ділимося деякими, що ми вже знайшли в Інтернеті ...

Що ви можете зробити для сприяння світовому миру? Ідіть додому і любите свою сім’ю. - Тереза ​​з Калькутти. # Сімейний день "

"Мати дім для кохання називається: # Сім'я ... - # DíadelaFamilia"

Або також організація заходу з родиною, сімейної трапези ... Будь-який привід - це добре зібратися і провести якісний час із тим, що найбільше любиш.

РОЗУМ - ЦЕНТР ЗАХВОРЮВАННЯ МІЛОГО СТАДІЇ

Центри Розум, спеціалізуючись на когнітивній стимуляції пацієнтів з проблемами пам’яті, вони демонструють свою ефективність у покращенні хвороби Альцгеймера на легкій та середній стадії захворювання.

Більшість досліджень з таким лікуванням, наприклад, проведене в нашому центрі (дослідження розуму), включає пацієнтів у цій фазі захворювання, а не в запущених фазах, де ефективність терапії значно нижча. Останнім часом ми спостерігаємо, як пацієнти прибувають у психічні центри на дуже запущеній стадії захворювання, коли можливості стимулювання їх пам’яті мінімальні або нульові.

ЦЕНТРИ ДНЯ РОЗУМУ - МАЛОРКА

У пацієнтів із запущеною стадією втрачена можливість досягнення основних цілей когнітивної стимуляції: затримка прогресування захворювання, поліпшення самооцінки та стосунків з вихователями.

Ми повинні спробувати змінити концепцію денних центрів; Більше ніж дитячі садки, вони повинні бути школами, де можна якомога довше підтримувати розумову діяльність. У багатьох випадках саме виснаження доглядачів сприяє направленню пацієнтів до денного центру.

Ви хочете знати, яке найкраще лікування для вашої родини? Приходьте до нас, і ми пояснимо, як ми працюємо і що ми пропонуємо своїм пацієнтам та їхнім родинам.