Напевно, є вітаміни та трави, які можуть допомогти у спальні. Одним з таких вітамінів є вітамін В. Нестача цього вітаміну може зменшити не тільки енергію, але і лібідо. Джерела, багаті вітаміном B: яловичина, яйця, зелені листові овочі.
Антиоксиданти також добре впливають на гормони, а разом з ними і статевий потяг. Одним з таких чудових антиоксидантів є вітамін Е, який має енергетично посилюючий ефект, але він також добре впливає на ріст клітин і навіть може посилити кровообіг. Які продукти містять вітамін Е? Овочі, фрукти, горіхи та насіння.
Дефіцит цинку також може спричинити зниження лібідо. Загальновідомо, що устриці містять багато цинку, саме тому він поширився для підвищення лібідо.
Цинк потрібен кожному, але він не тільки служить нашому здоров’ю, але й збільшує статевий потяг. Волоські горіхи, насіння та яловичина багаті цинком.
Підпишіться на нашу розсилку сьогодні!
Заповніть форму для реєстрації, щоб ми могли надати вам актуальну інформацію.
Кориця - чудовий антиоксидант, який покращує не тільки настрій, але й сексуальне бажання. Кориця не тільки впливає на тягу при споживанні, але й ароматерапевтичний ефект також надзвичайний. Це покращує настрій, і тому ми можемо відчувати більше бажання до свого партнера, якщо регулярно споживати його. Не кажучи вже про те, що це також збільшує приплив крові, що знову є позитивною рисою цієї приємної запаху спеції.
У Китаї женьшень використовується для підвищення лібідо протягом століть. Ця трава також може допомогти при еректильній проблемі, а також може бути корисною для зменшення тяги. Можливо, ви захочете спробувати, перш ніж звертатися до лікаря зі своєю проблемою.
Мака - одна з найпопулярніших трав у Південній Америці. Ця трава вважається природним афродизіаком. Мака не тільки допомагає при еректильній проблемі, але також може збільшити статевий потяг у чоловіків та жінок.
Трава під назвою Гінко білоба є ефективною для лікування депресії, але також може бути використана для зниження лібідо. Це розслаблює судини, збільшує приплив крові.
Пажитник впливає на жіночі та чоловічі статеві гормони, тестостерон та естроген. Це не тільки посилює статевий потяг, але й збільшує або сприяє оргазматичним здібностям.