Неправильний спосіб життя, відсутність фізичних вправ, стрес і нерегулярне харчування можуть спричинити труднощі з травленням, що також може призвести до більш серйозних захворювань. Щоб наше травлення нормально функціонувало, йому потрібні речовини, які стимулюють, покращують цей процес. В ідеалі вони походять безпосередньо від природи.
Деревій звичайний
Звичайний деревій допомагає при діареї та проблемах з травленням.
Використовуються його листя і суцвіття.
Можна приготувати чай з деревію, заливши 2 чайні ложки деревію двома склянками (близько 600 мл) окропу і залишивши його просочуватися протягом 5 хвилин. Зовнішньо застосовують обгортання від подрібненої рослини. Інші ефекти: знижує артеріальний тиск, має жарознижувальну дію, стимулює кровотік, протизапальну.
Puškvorec obyčajný
Puškvorec obyčajný podporuje trávenie. Používajú sa z neho korene (podzemky) a olejový екстракт. Протягом 20 хвилин отримують настоянку з настоянки.
Настоянка пахти збагачується пробкою. Korene puškvorca umyte kefkou, nakrájajte nadrobno a naložte do fľaše. Він містить близько 40% алкоголю і два роки недоступний у місті Осика.
Інші засоби: допоміжні засоби для лікування та введення бронхіту
Кульбаба звичайна
Звичайний кульбаба допомагає при роботі печінки, травленні, допомагає при харчовій алергії. Можна використовувати всю рослину. Пити по 20 крапель настоянки двічі на день перед їжею, зовнішньо обробляти ранки соком рослини.
Інші ефекти: заспокоює роздратовану екзему шкіри, вичавлений рослинний сік скорочує кровоточать рани.
Цибуля-цибуля
Зелена цибуля стимулює апетит і сприяє травленню. Ми використовуємо ваші листи. Щодня споживайте великий пучок листя цибулі.
Інші ефекти: доповнює вміст заліза в крові, допомагає при анемії.
Звичайна лаванда
Звичайна лаванда допомагає при травленні. Ми використовуємо його квіти, пагони та олію, виготовлену з них.
Інші ефекти: знімає ревматичний біль у м’язах та суглобах, допомагає при мігрені, має заспокійливу дію, покращує настрій (антидепресант)
Василь
Базилік виліковує запалення шлунково-кишкового тракту, допомагає травленню, має спазмолітичну дію. Споживайте по 15 крапель на день у вигляді настоянки.
Додаткові ефекти: сприяє підвищенню стійкості до інфекцій
Пажитник
Пажитник покращує процес травлення. Його листя та насіння можна використовувати.
Всередину вживайте по 20 крапель настоянки двічі на день. Для зовнішнього застосування приготуйте обгортання - змішайте щойно подрібнене насіння з невеликою кількістю води і покладіть на уражену ділянку за необхідності.
Інші ефекти: заспокоюють артрит, допомагають підтримувати рівень цукру в крові, заспокоюють менструальні болі.
Кріп
Кріп допомагає при нудоті, допомагає травленню, полегшує симптоми кишкової інфекції. Використовуються його листя та насіння.
Щоб зробити відвар, налийте дві щіпки насіння кропу в чашку (250 мл) води, а потім доведіть до кипіння. Коли вода знебарвиться, варити ще хвилину. Потім відфільтруйте.
Додаткові ефекти: допомагає виробленню молока годуючим матерям, зменшує м’язову напругу, зміцнює нігті.
Коріандр
Коріандр допомагає травленню, має апетитну дію, ефективний при діареї. Ми використовуємо його листя та насіння.
Для приготування відвару чайну ложку подрібненого насіння скропити склянкою окропу і залишити просочуватися 5 хвилин.
Волоський горіх (волоське горіх)
Травлення покращують також листя волоського горіха.
Подрібніть листя волоського горіха. Чайну ложку подрібненого листя залийте гарячою водою і залиште просочуватися приблизно на півхвилини. Щодня споживайте одну-дві чашки.
Польовий катаніт - хвороба катаракти
У разі порушення травлення, печії, здуття живота залийте чайну ложку катани чашкою гарячої води. Їжте по одній чашці на день.