Заняття, яке дозволяє насолоджуватися природою в групі, одночасно спалюючи калорії.

Вийти зі стресу великого міста та насолодитися перевагами фізичних вправ на відкритому повітрі можливо завдяки пішим прогулянкам.

трекінг

Піші прогулянки мають багато переваг для здоров’я. Це дозволяє спалювати калорії, оскільки вимагає постійного руху тіла під час прогулянки. Крім того, він підтримує серцево-судинну систему та здоров’я суглобів.

Інструктор постійно керуватиме діяльністю і буде в розпорядженні ходунків, щоб допомогти їм оптимізувати свої результати. Крім того, ми можемо контролювати інтенсивність вправи, вибираючи маршрути, адаптовані до наших фізичних умов.

Орієнтований на всіх тих людей, які люблять фізичні навантаження в природному середовищі. Ми проводимо щомісячні піші прогулянки з досвідченими викладачами у галузі та предметі, з метою тривалих пішохідних прогулянок по найбільш знакових місцях нашого оточення. Подібним чином, для найбільш безстрашних та у кращій формі ми розробляємо гірські прогулянки з метою відкрити нові маршрути та піднятися на невеликі вершини.

Клуб бігунів

Якщо ви захоплені перегонами, що завгодно .

гірський велосипед

Насолоджуйтесь природою на колесах і активізуйте своє .

Весло

Підпишіться на заняття веслом і навчіться .

Фітнес-зал

Насолоджуйтесь найкращими та обладнаними кімнатами для переговорів .