Тренер з бігу Гейза Сабанош
Гейза - досвідчений тренер з бігу з багаторічним досвідом. Це допоможе вам вдосконалити техніку бігу, а також підвищити ефективність. Це кілька успіхів за його багаторічну кар’єру.
Я бігаю вже 35 років, і як тренер з бігу маю великий досвід. Я пробіг десятки тисяч кілометрів. З цього близько 80 марафонів протягом 5 років я бігаю ультрабіг, наприклад 12 годин, 24 години, 100 км. Найкращий час у марафоні у мене був 3 год.09 хв. Найдовший пробіг 24 години. -164км. Я пробіг естафету в соляній шахті Бохня в Польщі, 212 м. Підземні. У Катовіце, чемпіонаті Польщі з бігу сходами на кубок Альтуса, я пробіг 30 поверхів за 5 хв. 30 сек. Участь у чемпіонаті Європи з гірських марафонів у Гігантських горах у Польщі. Криниця-Польща збільшення висоти на 100 км/4500 м. Це другий найскладніший ультрабіг на 100 км в Європі. Перший - Монблан.
Потрібно встановити цілі на майбутнє. У мене теж є. У травні 2019 року я хочу бігти о 12 годині. працює на даху Словацького радіо в Братиславі.
Щоб замовити бігові тренінги, зв'яжіться з Гейзою Сабаношем безпосередньо за номером: +421918120280, або для отримання додаткової інформації про тренінги у наших тренерів натисніть тут .
Близько 3MRsport ми намагаємось створити спільноту людей, яким подобається рух. Вони бігають і підтримують одне одного. Ми організовуємо взаємні пробіги у вихідні дні. Ми беремо участь у кросових заходах, організованих регіональною лігою з бігу (переважно Прешов та околиці). Ми також організовуємо участь у таких заходах, як. Від Татр до Дунаю та різних марафонів та півмарафонів у Словаччині. Наші тренери змогли навчити навіть простих людей, щоб вони могли відвідувати ці заходи і тим самим перевищувати свої межі. Ми мотивуємо та готуємо клієнтів до подолання нових викликів та цілей. Для них біг - це не лише змагання, а й розслаблення та радість. Тренінги з 3MR проходять в приємній і дружній атмосфері під керівництвом досвідчених тренерів.
Ви також можете знайти нас у Facebook, де ви можете переглянути нашу діяльність, а також фотогалерею