допомагаємо

тренінг з питань харчування є персоналізована порада орієнтований на їжу та харчування, але не забуваючи інші аспекти здоров'я як фізичні вправи або відпочинок.

Якщо протягом усього життя ви складали більше однієї дієти або плану харчування, і він ніколи не працював для вас, або вам не вдалося його підтримувати з часом, тренінг з питань харчування - це ваше рішення, оскільки ми не лише зосередимося на дотриманні стандартної дієти, але і я вас забезпечу всі інструменти для того, щоб навчитися змінювати звички і змусити правильно харчуватися без зусиль.

Я буду працювати з вами протягом усього процесу, через визнаний інтегральний метод, так що отримати ваші цілі, яку ми визначимо з первинного інтерв’ю, в якому ми також визначимо ваш спосіб життя, ваші смаки та уподобання, фізичний стан ... Таким чином, ми закладемо основи для початку роботи.

Протягом усього процесу ви навчитесь робити покупки правильно, правильно читати етикетки, готувати їжу і харчуватися здорово та контролювати тривогу.

Я буду вести вас на шляху до цього Здорове життя вам потрібно, враховуючи ваш емоційний стан на кожному з етапів цього навчання та показуючи вам шлях до долати перешкоди що може виникнути в цьому процесі, утримуючи вас мотивований.

Неправильний раціон пов’язаний не тільки з вагою людини, але і з її здоров’ям. Ви самі можете переконатися у всіх перевагах, які a правильне харчування може запропонувати вам, оскільки ви це відчуєте на власній шкірі.

Ви хотіли б мати тренінг з питань харчування?

Первинна бічна панель

Міріан Атієнца:

Я присвячую себе заняттям йогою та медичним консультуванням (коучингом), оскільки вважаю, що обидві послуги разом дають відмінні результати і дозволяють мені створити міцну структуру для досягнення цілей охорони здоров'я своїх клієнтів комплексно і за короткий проміжок часу.