Наш спосіб покращити мотивацію під час зниження ваги та лікування ожиріння.
Безкоштовна інформативна консультація
З чого воно складається
Тренінг з питань харчування індивідуально супроводжує пацієнта в процесі схуднення, зменшення зайвої ваги або лікування ожиріння, надаючи їм інструменти та рекомендації, які допоможуть їм керувати негативними емоціями, пов’язаними з процедурами схуднення. .
За допомогою цієї техніки пацієнт навчиться разом зі своїм «тренером» ставити реалістичні та досяжні цілі, виявляючи разом можливі емоційні гальма та розробляючи ефективний план дій, який допоможе йому досягти своїх цілей.
Тренінгові заняття індивідуальні.
Ціна
Оскільки 45 євро/індивідуальна сесія
Переваги лікування:
- Усуньте основні блокади, пов’язані із втратою ваги, які в переважній більшості випадків є основною причиною того, що лікування не вдається.
- Значно збільшити шанси на успіх лікування для схуднення, зменшення зайвої ваги та лікування та зменшення ожиріння.
- Майте професійну емоційну підтримку під час лікування.
Призначається для:
Будь-хто в будь-якому віці, хто хоче почуватися краще своїм тілом і розумом, усуваючи зайву вагу:
- Управління негативними емоціями, пов’язаними з лікуванням схуднення: стрес, тривога, смуток, гнів, почуття провини ...
- Підвищена мотивація до процесу схуднення
- Моральна та емоційна підтримка спеціалістами
Часті запитання:
Сеанси плануються кожні 15 або 20 днів відповідно до поставлених цілей та потреб пацієнта. Тренувальний процес може тривати від 2 до 6 місяців, але правил немає, оскільки кожен випадок унікальний, в одних випадках мова йде про зменшення невеликої надмірної ваги, а в інших - про лікування більш складного випадку ожиріння.
Пацієнт, який проходить курс лікування схуднення, виявляє, з чого складається тренерський процес, і тренер супроводжує його при постановці цілей, виявленні перешкод у зменшенні ваги, лікуванні ожиріння серед дітей та дорослих та складанні власного плану дій.
Найбільш часто використовувані інструменти:
- НЛП (нейролінгвістичне програмування): це методи спілкування та самоперетворення. Допомагає змінити спосіб життя подій та розвинути успішну поведінку, навчаючи мобілізувати власні ресурси.
- EFT (Техніка емоційного звільнення Гері Крейга): Це метод вирішення конкретних психолого-емоційних проблем. Пацієнт під керівництвом тренера м’яко постукує пальцями певних точок тіла (тих самих, що використовуються при акупунктурі), одночасно подумки зосереджуючись на проблемі, яку потрібно лікувати.
Набір інструментів тренера дуже обширний і може використовувати інші методики, пристосовані до кожного пацієнта, такі як медитативні та візуалізаційні методи або техніки розмови, що заохочують особисті роздуми та відкривають розум новим можливостям.
Перший сеанс триває від 1 години до 1 години 30 хвилин, а наступні сеанси тривають 45 хвилин. Усі сеанси індивідуальні.
Тренер стежить за цілями пацієнта, виявляє можливі труднощі чи перешкоди, що виникали з моменту останнього заняття, та, залежно від їхніх потреб, пропонує різні техніки, які допомагають управляти своїми емоціями, усунути можливі блокування, підвищити мотивацію тощо ...