Катерина почала з домашніх тренувань, пізніше вона знайшла шлях до фітнес-центру і завдяки значній зміні фігури нарешті почала змагатися у категорії фітнес-бікіні. Однак, готуючись до змагань, вона виявила, що незважаючи на сувору дієту та регулярні тренування, її нижня частина тіла реагує значно гірше, ніж верхня частина - сідниці, задня частина стегон і поперек все ще «тримали» жир, нижня частина була більш масивна, як верхня частина тіла. Тому вона шукала тренувальну процедуру, за допомогою якої могла б ефективно обтяжувати проблемні зони, а коли «знайшла», то також відкрила її своїм клієнтам, які звертаються за її порадою, якщо хочуть схуднути. їх? І що він тобі теж радить?

тільки

Хто така Катерина Усманова?

Завдяки своїм безпосереднім результатам та знанням, які вона змогла підтвердити під час підготовки до змагань, вона є одним з найпопулярніших особистих тренерів з фітнесу в Росії - на чемпіонаті Росії IFBB 2012 вона виборола 2-е місце у категорії фітнес-бікіні до 168 см, на Arnold Classic Amateur 2013 вона вийшла у фінал і зайняла 9-е місце, фінішувала 4-м на чемпіонаті Європи IFBB, в даний час готується до чемпіонату світу з бікіні з фітнесу Arnold Classic 2013 та IFBB 2013.