Деівіс Родрігес
Четвер, 19 вересня 2019 р., О 06:40
Гіалуронова кислота - це речовина, що міститься в тканинах та органах людського тіла, таких як епідерміс, сполучна тканина, хрящі, синовіальна рідина та очі.
Це доповнення має велике значення, оскільки воно забезпечує зволоження тіла, роблячи шкіру більш гладкою, яскравою та сяючою.
Ми можемо отримати гіалуронову кислоту в деяких кремах або процедурах, але найкраще вживати їх безпосередньо, тобто з їжею, щоб це швидше та здоровіше впливало на ваш організм.
Ми представляємо три продукти, багаті гіалуроновою кислотою:
Потужний шпинат та брокколі
Вживання таких зелених овочів, як шпинат та мангольд, дозволяє уникнути руйнування колагену, і ми не залишаємо брокколі та цвітну капусту, оскільки, як і червоне м’ясо, вони допомагають природному синтезу нашою системою гіалуронової кислоти .
Апельсин і виноград
Фрукти є найбільшим джерелом антиоксидантів, таких як вітамін С і магній. Фрукти, які збираються вколоти нам найбільше молодості, - це апельсин, ананас або виноград. Включіть хоча б один із них у свій щоденний раціон, і ви помітите зміни в найкоротші терміни.
Спеції
3 домашніх засоби для освітлення забруднених пахв
Ми представляємо вам домашні засоби для зменшення набридливих плям в пахвових западинах.
- Вікторія Бекхем має фокус, щоб продемонструвати сяючу шкіру, і це входить у її раціон
- Три причини не забороняти їжу під час дієт для схуднення - iDietista - Інтернет-дієтолог
- Відео Софі Тернер, де вона критикує тих, хто рекламує продукти для схуднення "Нова жінка"
- Три рецепти тортилії з овочами для здорової вечері - La Nueva España
- Вітаміни для жінок, яких не можна брати у вашому раціоні Нуева Мухер