100-річна жінка розкрила секрети щасливого життя. Вона сказала їм від душі, тому вони чесні та прості. Але в простоті є краса. Отак ти проживеш гарне життя.

добре

Якби вам було 100 років, що б ви залишили іншим, щоб сказати їм, у чому секрет хорошого життя? Ця жінка розкрила рівно 3 секрети, які є правильними інгредієнтами для гарного життя.

Говорять, що мудрість приходить із віком, і людина, яка пережила це протягом століття, досі багато знає про життя і приходить до того, що в житті було важливим. Цю даму назвали Джойс Кокс, святкували її сотий день народження минулого року, а її внучка та її чоловік хотіли почути від неї кілька порад. Оскільки вона все ще була в хорошому психічному стані, і вони дивувались, як вона впоралася, вона із задоволенням розповіла їм про це.

Надихаюча жінка

"Вона завжди зустрічала нас з посмішкою, завжди виявляла непідробний інтерес до того, що ми робимо, а іноді навіть згадувала подробиці мого життя, про які я забув себе. Її пам'ять завжди була чудовою, і вона завжди мала свою думку". вона їй це описала онучка Ліза Кокс для журналу The Huffington Post. Вона також зрозуміла, що досягла дивовижної віхи у своєму житті і, за її словами, насолоджувалася хорошим життям.

Ось такі 3 секрети гарного і довгого життя на думку 100-річної жінки, з чого нам є чому повчитися. Її секрети є чесний і простий, але в простоті є краса і правда.

1. Їжте звичайну їжу

Філософія кухні дами була простою. Просто їжте справжню їжу. Вона завжди їла домашню їжу, яку готувала вдома і ніколи не мала мікрохвильовки. Здається, вона не сказала нічого про напівфабрикати у своєму домогосподарстві. Вона ніколи не говорила про дієти, не страждала від особливої ​​здорової їжі, яка зараз настільки популярна, але тим не менше у неї був прекрасний ювілей у здоров’ї, про який ми можемо мріяти.

2. Прокидайтеся щодня з посмішкою

Будьте вдячні за кожен день, і хоча деякі з них кращі за інших, сприймається кожен день як подарунок. Вона зрозуміла, наскільки цінним було життя, і мала глибоко вкорінений оптимізм і здатність бачити. завжди бачити позитивну сторону речей. Позитивне мислення не залишало її навіть під час важких життєвих випробувань, і навіть це її рецепт щасливого життя. Наше ставлення до життя важливе.

3. Не йдіть на швидких жінок і повільних скакових коней

Як каже її внучка Ліза, після цього речення вони розсміялись і придумали два можливих пояснення того, що могла мати на увазі її бабуся. Або вона мала на увазі, що у них завжди є почуття гумору. Незважаючи на те, що вона повільно втрачала зір і слух, пустотливе почуття гумору її не покидало. Але вона могла означати і пораду - залишатися собою і дотримуватися своїх цінностей.

Їй було нелегко, але вона залишалася оптимістичною

Незважаючи на її позитивний погляд на світ, життя було нелегким. За словами її внучки, бабуся пережила велику економічну кризу, овдовіла 48 років тому, але ніколи не виходила заміж повторно, але розуміла, наскільки дорогоцінне життя і як легко воно може пройти. Багато років тому вона пережила рак товстої кишки, і тому її минуле мало тіньові місця, але вона все ще бачила барвистий і барвистий світ щодня. Попри все погане, вона завжди вибирала "бути щасливою", коли це можливо.