У наш час ми часто чуємо типові симптоми тривоги від своїх друзів та колег: я відчуваю напругу, ніби їх підтягнули. Я неспокійний, я не можу знайти своє місце. Стурбовані думки мучать мене, боюся, трапиться щось неприємне. Страх стискає горло і живіт. Я повинен бігти у ванну для хвилювання. Мені страшно, коли мені доводиться виходити з квартири. Навіть у дрібницях я раптом панікую.
Інший раз ми чуємо, що я погано сплю, рано прокидаюся, не сплю, сповільнюється. Я відчуваю пригніченість, покинутість і сум. Мені все одно, як я виглядаю, я не можу насолоджуватися читанням, радіо та телешоу. Я безнадійний, я відчуваю, що не варто жити. Я не голодний. Ці депресивні симптоми часто трапляються частіше восени або навесні.
Професіонали вже давно стали предметом дискусій щодо того, як ці психіатричні симптоми пов’язані з функціонуванням шлунка та кишечника. Проблеми з нервовою системою викликають скарги на шлунково-кишковий тракт або навпаки?
Останніми роками набуває дедалі більшого досвіду, що за нормальних умов наша травна система та нервова система функціонують узгоджено як в нормальних, так і в ненормальних умовах.
Раніше було відомо, що наявність певних бактерій у кишечнику благотворно впливає на наш організм, а отже і назва пробіотик. Довгий час ми думали, що прийом їх з їжею або у вигляді харчових добавок лише відновить нормальний склад кишкової флори. Зараз ми знаємо, що певні бактерії можуть виділяти речовини, які регулюють функціонування імунної системи та нервової системи. Звідси і назва імунобіотик.
Це революційно нове спостереження, що збалансоване харчування не означає лише те, що наш раціон містить достатньо і правильно складених білків, вуглеводів, жирів, вітамінів та мінералів. Це необхідно, але недостатньо. Мені також потрібно щось від бактерій.
Угорські дослідники визнали, що у разі хронічного запалення кишечника порушується не тільки використання поживних речовин, але й використання імунобіотиків, що було усунуто спеціальним методом (PROSYMBIO TECHNOLOGY®). Спеціальна формула, виготовлена таким чином, містить бактерії та лізати. Протягом двомісячного прийому поліпшились не тільки скарги на функціональний кишечник, але й пов'язані з ними періодичні тривоги та скарги на депресію.
Джерело:
- White J, Kovács I, Balacco Gabrieli C. Роль хронічного запалення шлунково-кишкового тракту у розвитку та лікуванні депресії. Орв Хетіль. 2011; 152 (37): 1477-85.
- Fehér J, Kovács I, Pacella E, Radák Z. Взаємодія мікрофлори та слизової оболонки кишечника при патології та лікуванні подразненого кишечника, подразненого ока та синдрому подразненого розуму. Орв Хетіль. 2014; 155 (37): 1454-60.