Термін "трудоголік" позначає людину, яка є трудоголіком, вони працюють більше, ніж зазвичай і рекомендують, вони проводять більшу частину часу, займаючись роботою, пов’язаною зі своїм офісом. Багато людей перевантажені стресом від перевтоми, але не можуть припинити це робити, постійно відчувають втомленість і не можуть перестати думати про роботу.

дізнайся

Існує велика різниця між захопленням тим, чим ти займаєшся, постійним намаганням робити все, що можеш, і пристрастю до своєї роботи. З’ясуйте, чи перебуваєте ви все ще в нормальному стані працьовитого працівника, чи ви вже стали залежними від того, що робите.

Достатній час для їжі

Ви не витрачаєте час на спокійний обід, ви віддаєте перевагу їсти обід за своїм столом, щоб скористатися певною роботою. Ви не наважуєтеся витратити півгодини на очищення думок, необхідно, щоб ви відвели мить від робочого простору і поділились часом зі своїми колегами.