метод

Літо вже тут, і відчай після підвищення температури помітний. Незважаючи на те, що досить багато людей не починали дієти та не займалися спортом до настання спеки - і страждають, щоб приховати своє тіло - зацікавлені не втрачають надії знайти спосіб спалити небажаний жир.

Як це працює?

В даний час 70 студентів, які тренуються у його тренажерному залі, Пінеда запевняє, що "зміни відбуваються дуже швидко", за умови, що зацікавлена ​​сторона збільшить кількість занять і що його "адаптація триває".

Схуднути за допомогою TRX

Ця дисципліна, яка вимагає великих зусиль, оскільки її потрібно практикувати принаймні три рази на тиждень, допомагає зменшити відсоток жиру, зменшити масу тіла та зміцнити м’язи.

Перш ніж результати стануть видимими, Пінеда нагадує зацікавленим, що "не слід забувати, що будь-яка фізична активність вимагає адаптації", підкреслюючи, що TRX керує структурою вищого рівня в цьому відношенні.

Дисципліною TRX може займатися кожен, зазначає фахівець. "Тільки впала людина не могла навчити його", - говорить Хуан Пабло, який підкреслює, що в даний час в Сантьяго цю практику рекомендують навіть людям на візках під керівництвом старшого тренера-майстра Рене О'ряна, методологія ".