Банська Бистриця, 21 листопада (TASR) - Книга "Університет схуднення" із підзаголовком "Ходімо круто", без таблеток, дієт і напружених вправ, сьогодні .

бансько-бістриці

Банська Бистриця, 21 листопада (TASR) - Книгу "Університет схуднення" з підзаголовком "Бідність - це круто, без таблеток, дієт та напружених вправ" вперше представила читачам її автор Едіта Сіпеки. Це сталося в книгарні Бансько-Бистрицької кухні Svet knihy Média klub, де відбулася автограф-сесія.

Книга, яка в ці дні надходить до прилавків магазинів, призначена лише для жінок. Опублікований 6000 примірниками, він був виданий IKAR і пропонує нову оригінальну програму для боротьби із зайвими кілограмами та жировими прокладками. Після тривалої і марної боротьби з її ожирінням, автор намагалася знайти причину, чому деякі жінки мають надлишкову вагу, хоча вони страждають від різних дієт і голоду. Навчання за кордоном та власний досвід допомогли їй скласти програму для схуднення для кожної жінки. "Немає ліків для схуднення, немає дієт, немає перевтоми. Всі втрати ваги починаються з голови", - каже Е. Сіпекий, який забороняє дієти, але фізичні вправи не працюють.

Жінки, включені в програму, можуть втратити понад 30 кілограмів менш ніж за рік. Сама автор є доказом успіху своєї програми. Вона дійсно почала худнути, коли їй було 40 років. Завдяки зміненій психіці за 16 місяців вона схудла на 38 кілограмів і сьогодні без проблем може надіти штани номер 34.

За словами автора, з худорлявою фігурою жінка повертає шматочок здоров'я та задоволення собою. Їй 43 роки, одружена та мати двох синів. Разом з нею чоловік скинув 17, а старший син - 25 кілограмів. Едіта Сіпеки готує подібну програму для чоловіків, а після цього хоче зосередитися на молодому поколінні від 13 до 18 років, адже багато молодих людей також мають надлишкову вагу.