Секс дивовижний з кількох причин. Один з них - схуднення.
Хлопці, рука на серці. Секс - найкраще кардіо, яке ви можете собі уявити. Однак, щоб регулярно заповнювати його, ваш партнер також повинен так думати.
Не новина, що секс спалює калорії, як фізичні вправи, але це ніколи не буває таким привабливим і приємним, як секс. Читайте уважно огляд сексуальних практик, при яких ви спалюєте найбільше калорій і обов’язково прочитайте його своїм дорогим половинкам!
Оральний секс - можна спалювати 60 калорій кожні півгодини. Ви спалите той самий номер, якщо отримаєте та практикуєте його.
Пристрасні поцілунки - Ви можете спалити до 230 калорій за 30 хвилин.
Місіонерське місце - за один місіонер можна спалити 60 калорій. Звичайно, це залежить від того, наскільки сильно ви в нього впадаєте.
Секс ззаду - У цьому положенні особливо потіють чоловіки, які таким чином можуть втратити до 110 калорій.
Жінка їде на чоловікові - відмінне тренування для внутрішньої частини стегон і сідниць - 35 хвилин і 110 калорій вже немає.
- Ви можете спалити більше калорій, повільно ходячи
- Природний антидепресант з мінімальним вмістом калорій!
- ПІДРОЗДІЛ Про боротьбу зі шкідливими продуктами, підрахунок калорій та вживання справжньої їжі
- Люди, які живуть самі, витрачають найбільше їжі, найменше - торгові мережі
- Їжа з майже нульовою калорією, але великою кількістю поживних речовин - 2