Прекрасні сестри Нізлова пишаються своїми жіночими фігурами, які виглядають одночасно спортивно і сексуально. Вони розповіли нам, яким було їхнє меню.

даніели

І Даніела, і Вероніка мають справді завидний характер

Багато обов’язків і важке харчування не поєднуються

І Вероніка, і Даніела справді зайняті, і, як вони стверджують, про важку їжу не може бути й мови. Вони б непотрібно втомились і не змогли б зосередитися на своїй роботі. Однак вони справді люблять багато овочів, білих сирів, нежирного м’яса і особливо супів.

Їх напружена праця та правильний раціон дійсно окупаються

Але не кажучи вже про те, що раз на тиждень, можливо, коли вони стануть трохи розкутішими, вони будуть балуватись чимось складнішим, наприклад, варениками з бринзою, або сегедським гуляшем або філею на вершках.

Сніданок - основа

Для обох сестер сніданок є дуже важливою частиною дня. У більшості випадків вони складаються з білого йогурту з медом, корицею та насінням чіа. Так вони легко відганяють солодкий смак. Якщо вони захоплюються солоним варіантом, вони вирішать післяобіднє жування фруктами. Вони не люблять шоколад або цукерки двічі, але вони не надто суворі до себе. Якщо у них є смак до чогось, вони можуть потурати цьому, але в розумній кількості.

Це зріже їх навіть взимку

Однак вони не вміють протистояти одному

Але навіть ці красуні знають щось, чому не можуть протистояти ні за яких обставин. Мабуть, якби ми поставили перед ними бабусині булочки або моравські торти, вони змогли б з’їсти цілу тарілку. Ну, всі ми маємо певні смаки, які дуже важко контролювати. Навіть дует Twiins не може бути настільки досконалим, і випадковий гріх не зашкодить.

Вони постійно демонструють своїх героїв для захоплення

Головне - залишатися в русі

Обидві сестри зізналися, що все ще намагаються певним чином вичерпати отримані калорії. Чи то танці під час виступу, чи відвідування фітнес-центру. Однак через обмеження в часі регулярні вправи не працюють точно за їхніми уявленнями, але їм точно не нудно і вони сумлінно горять протягом дня.