Дослідженням керував Університет Уоріка, проведений в університетських лікарнях Ковентрі та Уорікшир (UHCW).

висновку

Немає відмінностей у втраті ваги у осіб молодше 60 та у віці від 60 до 78 років. Зроблено висновок, що зміни способу життя для контролю втрати ваги ефективно знижують ожиріння незалежно від віку.

Вік не є перешкодою для схуднення, і вони сподіваються, що ці висновки можуть допомогти виправити хибні уявлення про ефективність програм зниження ваги чи ні.

Ці висновки базуються на аналізі записів пацієнтів лікарняної служби з питань ожиріння та опубліковані в журналі Clinical Endocrinology.

Загалом 242 пацієнти були випадковим чином відібрані для участі у службі з питань ожиріння на базі WISDEM між 2005 і 2016 рр. Вони порівняли дві групи (до 60 років та тих, хто від 60 до 78 років) щодо втрати ваги.

Було проаналізовано, що дві групи були статистично еквівалентними, і ті, хто старше 60 років, зменшували свою масу тіла в середньому на 7,3% порівняно з 6,9% зменшенням маси тіла у тих, хто до 60 років.

Обидві групи проводили однакову кількість часу у службі з ожиріння - в середньому 33,6 місяця для осіб віком від 60 років і 41,5 місяця для осіб до 60 років.

Програма використовувала зміни, засновані на способі життя, щоб відповідати кожному окремому пацієнту, зосереджуючи увагу на зміні дієти, психологічній підтримці та заохоченні до фізичної активності.

Більшість пацієнтів хворіли ожирінням. Провідний автор доктор Томас Барбер з Університету Уоріка Уорікської медичної школи сказав, що "втрата ваги важлива в будь-якому віці, але, коли ми старіємо, ми частіше розвиваємо супутні захворювання ожиріння, пов'язані з вагою. Багато з них схожі на наслідки старіння, тому я міг би стверджувати, що актуальність втрати ваги зростає з віком, і це те, що ми повинні прийняти ".

Ось чому існують помилкові уявлення про знижену здатність літніх людей худнути, змінюючи дієту та додаючи фізичні вправи.

«Вік не повинен бути перешкодою для контролю за стилем життя ожиріння. Замість того, щоб ставити бар’єри для людей похилого віку для доступу до програм схуднення, ми повинні активно сприяти цьому процесу. Якщо вчинити інакше, це призведе до подальшого і непотрібного зневаги людей похилого віку через соціалістичні помилки ".