GYNOSTEMMA PENTAPHYLLUM (GULAN) - РОСЛИНА БЕЗСМЕРТІ

Нещодавно ми відвідали лікарську конференцію, де один із найвідоміших етноботаніків у світі Майкл Балік виступив з презентацією.

медицині

Майкл Бікі коротко за навчання в Гарвардському університеті, він також захистив кандидатську дисертацію в Гарварді. Протягом трьох десятиліть він досліджував взаємозв'язок між рослинами та культурами, травами та їх традиційним використанням у тропічних, субтропічних та пустельних регіонах світу.

Він очолив 56 міжнародних експедицій до архіпелагів Беліз, Болівія, Амазонка, Китай, Колумбія, Коста-Ріка, Гаїті, Гондурас, Ямайка, Мексика, Перу, Шрі-Ланка, Тринідад, Таїланд, Індія, Венесуела та Мікронезія, де вони жили з тубільці протягом тижнів і місяців відзначали свої традиційні звички вживання трав.

Ми слухали майже в роті, говорячи про стільки цікавих рослин, які племінні народи щодня використовують для захисту свого здоров’я.

Однією з таких рослин, яку він згадав, є Gynostemma pentaphyllumвольт. Його використовують у східному світі тисячі років, і стало відомо про стільки позитивних ефектів, що зараз настав час західників дізнатися проjiaogulant, який не випадково отримав рослина безсмертя адресу.

Походження

Цзяогулант китайської народної медицини a "Як рослина безсмертя" згадує. Гулан - менш відома азіатська рослина, ніж женьшень, яка використовувалась китайцями переважно для життя сто років і більше. Ті, хто в Китаї знає благословляючі властивості цієї рослини, кажуть: «Це як женьшень, тільки набагато краще.

THE jiaogulan - наукова назва Gynostemma pentaphyllum, Окрім гулану, ще однією відомою угорською назвою є п’ятилистовий женьшень. Слово пентафілум означає п’ятилисток. Можливо, тому деякі джерела можуть називати його п’ятилистним женьшенем, але це може ввести в оману, оскільки цзяогулан не має нічого спільного з женьшенем. Вони ботанічно не пов’язані з гуланом, вони лише подібні за своїм цілющим ефектом. Обидві рослини добре впливають на функціонування нашої імунної системи.

Гулан є вихідцем з Азії і в основному - Китаю, Північного В’єтнаму та Японії.

Назва рослини буквально означає "Серпентинна бігова орхідея".

Китайська назва - цзяогулан, японська - ама-ча зуру. По-англійськи це просто називається gynostemma або солодкий чайний виноград, останній є більше перекладом японського значення.

Історія

Спочатку назвіть a Династія Мін з'явився в його віці. Вперше про це Чжу Сяо написав у 1406 р. У своїй медичній книзі «Materia Media про недоїдання». Він пише про цю рослину як про чудову їжу, яка чудово підходить для нестачі їжі або голоду.

Пізніше знаменита трава, Лі Ши Дзен У 1578 р. У своїй книзі «Compendium of Materia Media» він уже говорить про неї як про траву з багатьма позитивними властивостями. Він стверджує, що цзяогулан чудово підходить для різних кровотеч, лікування набряків, полегшення болю в горлі та усунення травм.

На півдні Китаю джиаугулан розглядали як стимулятор: перед тим, як йти на роботу, вони завжди пили чай, виготовлений з цієї рослини, щоб краще витримати навантаження. Навіть закінчивши роботу, вони пили з неї, щоб полегшити виснаження. Його називали збереженням молодості, бо вони також захищали своє здоров'я цим чаєм. Також було показано, що це чудовий засіб від застуди та проблем з легенями. Казали, це схоже на женьшень, але набагато краще.

Трава після 1970-х років

У Китаї

Перші наукові дослідження на цій рослині були проведені в 1972 році. Досліджено 537 хворих на хронічний бронхіт. Встановлено, що цзяогулан може лікувати це захворювання.

У 1987 році Доктор Джаліу Лю зробив ще одне дослідження. Медичному коледжу Гуйян було доручено вивчити природні ресурси району та потенціал цих ресурсів мати позитивний вплив на економіку. Обстежено понад 100 рослин. Пізніше увага звернулася на цзяогулан, оскільки вони зрозуміли, що він має дуже сильний лікувальний ефект.

В Японії

Японці амачарузунак, цзяогуланта називають солодким бігуном. Його відкриття впало в середині 70-х. При аналізі солодких інгредієнтів Доктор Масахіро Нагай він зробив цікаве відкриття про справжній інгредієнт амачазуру. Він виявив, що амачазуру ідентичний женьшеню Пантакс за кількома інгредієнтами, хоча це була зовсім інша рослина.

У 1977р Професор Такемото знайшов у рослині сапоніни, такі ж, як у женьшеню, але женьшень містить лише 28 сапонінів, тоді як амахарузу містить 82, тому він має сильніший ефект.

Ще три тести були розпочаті в 1984 році, щоб показати, що цзяогулан підвищує ефективність, пригнічує утворення пухлини та має адаптогенний ефект.

Рослина безсмертя робить вас здоровими

ПЕРЕВАГИ ГІНОСТЕММИ

Він стає все більш популярним як у китайській медицині, так і в західній. І причиною цього є те, що ця чудова трава має багато цілющих ефектів, вона може оздоровити та регулювати функціонування організму.

Гінестема як адаптогенна трава

Як адаптоген він має особливу здатність «відновлювати гомеостаз», тобто «відновлювати баланс» у багатьох областях тіла. Сюди входять серцево-судинна система, травна, нервова та імунна системи, а також репродуктивні органи.

У стресових ситуаціях адаптоген допомагає організму. Зміцнює імунну систему та запобігає стресу - будь то проблема на робочому місці, токсини, що потрапляють у повітря, неправильне харчування чи щось інше - від пошкодження організму.

Вплив на спорт

Гінестемма також зменшує наслідки перетренованості, захищаючи імунну систему від стресів.

Експеримент, проведений медичним коледжем Гуйян у Китаї, показав, що гінестема збільшує силу та витривалість випробовуваних. Перед змаганням 300 атлетів отримали гулант, а контрольна група отримала плацебо. Усі члени випробуваної групи повідомляли, що вони мали більше енергії, гостріші рефлекси та менше хвилювання перед та під час перегонів.

Підвищує витривалість і скорочує час, необхідний для регенерації. Виходячи з цього, можна стверджувати, що гінестемма ідеально підходить для тих, хто хоче покращити свої спортивні показники.

Ефективний знежирювач

Існують клінічні докази того, що гінестемма може також допомогти при втраті ваги. Одне з найкращих пояснень цього - активація Ферменти AMPK, що впливає на організм так, ніби ми займаємось спортом, тобто допомагає розщеплювати жир.

Звичайно, це не викликає щоденних фізичних вправ, але може бути корисним для людей, яким з якихось причин обмежено рух (наприклад, люди в інвалідних візках, лежачі пацієнти, вагітні жінки, засуджені до постільного режиму тощо).

Вплив на резистентність до інсуліну

Цзяогулан також може допомогти в лікуванні діабету 1 та 2 типу. Один з його активних інгредієнтів, a дамулін, ефективніший за метформін, який використовується для лікування інсулінорезистентності (ІР). Отже, перш ніж ми дійдемо до препарату, варто спробувати з гінестемою.

Гінестема, супер антиоксидант

Цзяогулан має значний антиоксидантний ефект. Клінічні дослідження показали, що рослина також зменшує кількість супероксидних радикалів та перекису водню. Це також збільшує кількість СОД (супероксиддисмутази), який є одним з найважливіших антиоксидантів в організмі (тривалість життя залежить від нього).

Оскільки це запобігає пошкодженню ДНК (викликане окисленням) і затримує старіння, багато китайців, які використовують гулан, живуть до ста років.

Дослідження, проведене в 1992 році університетом Лома Лінда, показало антиоксидантну дію цзяогулану. Різні активні інгредієнти рослини також запобігли кільком шкідливим процесам окислення. Дослідники дійшли висновку, що "загальний антиоксидантний ефект гіпенозиду (активного молекулярного компонента гулану) може бути цінним для лікування та профілактики багатьох захворювань, таких як атеросклероз, захворювання печінки та запалення".

Протипухлинний ефект

Внаслідок надзвичайно сильної антиоксидантної дії було показано, що гулан пригнічує ріст ракових пухлин.

В експерименті на тваринах щурам давали гулан протягом двох тижнів перед введенням канцерогену. Отримавши канцероген протягом 18 тижнів, щурів розтинали. У дослідній групі було виявлено не тільки меншу кількість пухлин, ніж у контрольній (ці тварини не отримували гулан, лише канцероген), але гулан також затримував розвиток пухлини приблизно на шість тижнів, хоча щурам регулярно вводили канцерогенні ін’єкції.

В ході клінічних досліджень дослідники виявили, що гулан підвищував активність природних клітин-кілерів у пацієнтів з пухлинами сечовивідних шляхів, допомагаючи їхньому організму брати участь у боротьбі проти росту та поширення пухлини.

Гінестема як регулятор артеріального тиску

Як високий, так і низький кров’яний тиск шкідливі для здоров’я. Від серцевого нападу до колапсу мозкового кровообігу вони можуть спричинити низку серйозних проблем, тому ці проблеми обов’язково слід вирішувати. Гулан встановлює артеріальний тиск на потрібний рівень, незалежно від того, був він високим чи низьким спочатку.

У клінічному дослідженні пацієнтів з високим кров'яним тиском порівнювали женьшень і цзяогулан. Дивно, але 82 відсотки тих, хто приймав цзяогулан, повідомили про значне поліпшення, тоді як лише 46 відсотків тих, хто вживав женьшень.

Гінестема як регулятор холестерину

Гулан так само ефективно знижує високий рівень холестерину. Численні клінічні дослідження показали, що гулан ефективно знижує рівень ЛПНЩ (шкідливого холестерину), одночасно підвищуючи рівень ЛПВЩ (корисного холестерину).

Знижуючи рівень ЛПНЩ, гулан допомагає запобігти атеросклерозу, інсульту та інфаркту.

Берегиня серця

Цзяогулан стимулює роботу серця. У поєднанні з іншими травами він збільшив кількість крові, що здається за удар на 37%, об’єм за хвилину на 21%, а фракцію викиду - на 13%. Гіпенозиди збільшують здатність серцевого м’яза скорочуватися. Це підвищує ефективність роботи серця.

Простіше кажучи, гулан полегшує роботу серця, допомагаючи доставити однакову кількість крові з меншими зусиллями, не збільшуючи частоту серцевих скорочень або артеріального тиску.

Ефект захисту печінки

Серце - не єдиний орган, який гулан захищає і допомагає. Він також надає лікувальну дію на печінку, захищаючи її від впливу токсинів.

Гепатит В також можна лікувати гуланом. 100 пацієнтам давали цзяогулан протягом 3 місяців. ККД становив 89%. Ще одне дослідження, в якому взяли участь 200 пацієнтів, показало подібні результати. Також було проведено дослідження, яке показало, що вона змогла захистити печінку від різних токсичних речовин, таких як тетрахлорид вуглецю.

«Ліки» від бронхіту

Легкі також корисні при лікуванні гулану, особливо бронхіту (бронхіту), оскільки спочатку він був відомий як засіб лікування цієї хвороби в Китаї. У дослідженні 86 пацієнтів з бронхітом, jiaogulan покращив 93 відсотки пацієнтів. В іншому дослідженні це допомогло 93 відсоткам із 96 випадків.

Вплив на імунну систему

Цзяогулан стимулює вироблення білих кров'яних клітин. Він регулює вироблення лімфоцитів і підвищує їх активність. Надає імуностимулюючу дію.

Сприяє спокійному сну

Рослина також сприяло більш глибокому, спокійному сну в 89-95 відсотках вивчених випадків. Якщо тілу потрібен спокій, гулан допомагає у відпочинку та регенерації. Цзяогулан усуває безсоння. Як правило, поліпшення на 89-95% може бути досягнуто при споживанні. Рослина нормалізує роботу нервової системи. Це заспокоює і відганяє депресію.

Зберігач краси та молодості

Це потужний тонізуючий та зміцнюючий ефект всередині та зовні, тому він благотворно впливає на шкіру та внутрішні тканини. Регулярно споживаючи його, ми можемо підтримувати гладкість шкіри протягом тривалого часу, але це також може допомогти в лікуванні зморшок.

Він надає омолоджуючий ефект не тільки на шкіру та сполучні тканини, але і на волосся. Запобігає посивінню волосся, збільшуючи мембранну активність клітин, що живлять волосяні фолікули.

Застосування

Хоча вона не належить до сімейства женьшень, гінестема також є адаптогенною рослиною. Слід мати на увазі, що адаптогени здійснюють свій вплив не відразу, а поступово. Їх потрібно використовувати постійно, щоб отримати найкращий ефект.

Оскільки він добре впливає на імунну систему, кожен може побачити переваги його прийому. Як антиоксидант, він захищає наш організм від окисних пошкоджень. Тим, хто піддається великій кількості забруднення, слід подумати про прийом гінестемми.

Це не є суттєвим, тому немає щоденної потреби в ньому і не має симптомів дефіциту.

Він має побічні ефекти?

Він не має жодних задокументованих побічних ефектів, і можна сказати, що він безпечний на основі багатовікових записів.

Завжди дотримуйтесь інструкцій щодо прийому!

Гінестема добре впливає на (відповідно до натуропатії):

  • Антиоксидант: зменшує кількість супероксидних радикалів
  • Адаптоген: нормалізує роботу нервової системи
  • Безсоння: позитивно впливає на лікування безсоння
  • Кров'яний тиск: регулює кров’яний тиск
  • Функція серця: стимулює роботу серця
  • Холестерин: знижує рівень холестерину
  • Білі кров'яні клітини: стимулює вироблення білих кров'яних тілець
  • Імуностимулятор: зміцнює імунну систему
  • Антибактеріальні та протизапальні ефект
  • Профілактика пухлин
  • Захист легенів: допомагає лікувати бронхіт
  • Діабет: може поліпшити стан хворих на цукровий діабет
  • Ефект формування: сприяє розщепленню жиру та метаболізму жирів
  • Для спортсменів: Підвищує витривалість і сприяє регенерації
  • Зміцнення: тонізує тіло всередині і зовні
  • Проти осені: затримує посивіння, захищає волосяні цибулини

Як споживати?

Придатна для використання частина рослини, лист. Застосовується переважно як трав’яний чай, але з нього також можна виготовляти спиртові екстракти, можливо, капсули та ліки (таблетки). Ви також можете заварити чай із висушених або свіжозібраних листя.

Приготування чаю: На 1 л води приблизно покласти жменю чайного листя. Злийте листя 80-градусною водою, дайте постояти 5-15 хвилин, а потім процідіть. На відміну від більшості чаїв, він не стане міцнішим, якщо він довше залишається, але його солодший смак стає інтенсивнішим.

Вирощування гулану

Сама рослина дводомні. На кожному екземплярі розвиваються або пильовики, або плодові квіти. Таким чином, якщо ми хочемо взяти з нього насіння, нам точно знадобляться дві особи протилежної статі. Запилення здійснюється комахами. Рослина цвіте з липня по серпень, скидаючи листя (будучи багаторічною рослиною) на зиму. У деяких кліматичних районах він розвивається як однорічна рослина. Висаджуйте на сонячному (можливо напівтінистому) місці, бо ви не віддаєте перевагу тіні.

Цзяогулан - зимостійка рослина. В угорську зиму надземна частина замерзає, але навесні, коли настає гарна погода, вона знову проростає. Якщо ми можемо, ми вирощуємо його в горщиках. Якщо ми вирощуємо його в приміщенні, він розвивається цілий рік, якщо ми тримаємо його на відкритому повітрі, ми можемо вирощувати його як повзучу рослину.

Як і більшість рослин, він цінує ґрунт хорошої якості з сильним розвитком. Оскільки це ліани, вона або вимагає опори, або, поставивши горщик високо, зробіть місце для звисання пагонів.