Цей форум відкрився для наступної статті: У лабіринті життя - пошук виходу!
Шановна Кідонія! Ваша стаття дуже зворушлива, і найстрашніше у всьому - це те, що я трохи пізнав себе у вас. Коли я був дитиною, мене також знущали, бо я був на 3-4 кілограми більше середнього. Це призвело до відсутності впевненості у собі та важких дружніх стосунків, які зберігаються з тих пір. На щастя, з іншого боку, я опинився в середній школі, де не було знайомих, і хлопці там змусили мене зрозуміти, що я навіть не так погано виглядав. Сьогодні я щасливий, випускник, партнер, і вони - вічні невдахи. Але рана, яку вони мені завдали, ніколи не заживе.
Раджу просто слухати себе і не дбати про те, що думають інші. Поїдьте до спільноти (я не просто думаю про вечірку, наприклад, бібліотеку, музей чи кінотеатр, яка вас цікавить), де ви можете зустрітися.
А що про вас останнім часом?
І я хотів би надіслати повідомлення Oliver1976, що якщо у нього є проблеми, не зливайте напругу на когось іншого, тому що, думаю, ніхто не цікавиться такими коментарями.
я можу витримати, коли банкрутство розділяє естонію на когось іншого. спочатку потрібно було б щось покласти на стіл (що, на мою думку, непросто), тоді можна міркувати. але ти такий ледачий, якщо вже не відчуваєш у цьому потреби, обманюєш себе. тож слухатимуть лише ті самі банкрутства, що і ви. Однак у мене є хороша новина - ви можете зробити це проти, але це було б дуже складно, і я думаю, що ви занадто слабкі для цього - шкодуйте себе, якщо це вас радує.
Ви добрі, всі інші, з ким ви стикалися в житті, є злими. подивіться на себе, вас усіх це приваблює, провина у вас, а не у світі.
Як ваше життя буде розвиватися далі.
Щоденник може бути корисним і вам, він допомагає вам зібратися з думками, ви краще розумієте, що сталося, тому що ви трохи глибше в собі, ви краще розумієте свої почуття, ви більш вдумливі, ви просто поспішайте і нехай все відбувається.
Читаючи назад, і іноді ви можете добре посміхнутися йому, або перетворити це серйозніше, ви усвідомлюєте, що призвело до хорошого чи поганого розвитку певних речей, де ви зробили помилку, або вирішили добре витратити це.
Не випадково так багато людей пише щоденник.
Звичайно, це має бути написано таким чином, щоб інші щось розуміли - представити акторів на самому початку, щоб вони могли отримати досвід. Не завадить можливість зацікавити своїх читачів. (Я не боюся, що ви цього не знаєте, ви також так красиво написали цю статтю, це був досвід для читання.)
Ще більш корисним для вас є те, що ваші читачі можуть додавати коментарі до кожного з ваших дописів, що може призвести їх до речей, які щойно уникли вашої уваги, або вони можуть бачити ваші життєві події з вами - ззовні, неупереджено - від деяких інших перспектива. Вони також можуть дати вам пораду, над якою ви, можливо, захочете подумати. Тож це може бути повчальним для вас побудовою зрубу, і ваші зусилля будуть оновлені таким чином.
Вам не потрібно щодня записувати це у щоденник, просто якщо щось трапляється або щось дуже зайняте, ви можете писати про інших у своєму оточенні, або якщо ви десь читали щось цікаве, ви також можете поділитися цим ваші читачі. (Зверніть на це вашу увагу).
Я хотів би прочитати ваш щоденник.:-)
я думаю, що ці два споріднені:)
це добре, ви можете відстежувати свої речі, оживляти систему і читати назад
і мені все одно:)
Привіт! Як пройшли канікули? Втрата ваги? Ожиріння? Клятва?
Мій успіх: підходять мої джинси, поношені вагою до 65 кг, і я можу застібати ґудзики, звичайно, це не схоже на клопотання, але це щось!
У всякому разі, щоденник? Ви маєте на увазі щоденник дієти або все інше?
хто знає, що буде з вашою дочкою.:)
я також набрякла маленька дівчинка втам.
Вся моя сім'я мене і високого палиці.
Я теж зрозумів вашу вагу в дитинстві, і тоді я згадав, наскільки різною є структура дитини. Я був 168 см у цих 56 кг 8. І воно повинно бути животиком, пухким хвостом. Тоді у 18 років їй 54-58 з гарною формою. Це полегшило мені уявити, хоча я думав, що ви говорите про маленьку дитину:-).
Але діти гірші у світі один з одним, це факт. Я це бачу у власному сині. Минулого разу він висміяв кремезну дівчинку. Звичайно, він отримав своє, але, на жаль, це для них природно. З кого ще знущатись.
Минулого разу я вступив у “суперечку” з мамою, яка хотіла схуднути, і намагалася переконати мене, наскільки дороге борошно з спельти. (Хоча це правильно.). Потім виявилося, що він випікає 15-20 кг борошна на місяць. Посиланням було дати все своїй дитині і любити її. І він був дуже ображений, коли, як би не було пробудження, я намагався дати йому зрозуміти, куди така любов призведе і може зіпсувати все життя дитини, більше того, це може його вбити.
Проте ми за це відповідаємо. І, можливо, моя дочка бере це в шкарпетках, коли я не даю їсти їсти ввечері. Але на жаль така цифра. І моє серце було розбите, коли його опухли злісні родичі вже у 3 роки. Йому лише 6 років, він навіть займається спортом, але він не може звикнути їсти без шиї. Це є. Звичайно, я намагаюся цим не наголошувати, але я думаю, що якщо він переросте в здорову систему, я вже йому допомагав.
Cydonia, і ти завзятою! Я не хочу ділитися дієтичними порадами, бо всі інші заходять. Я міг потягнутися за сирою їжею. Я навіть не маю таких швидких результатів. Але так вони працюють. Але що кожен повинен робити. Спорт, спорт, спорт! Найкраще протиотрута проти старості. Тільки збільшуючи, а потім підтримуючи м’язову масу, ви можете підтримувати стан, який не введе вас у цикл йо-йо. І вам не потрібно подрібнювати 3 листочки салату як щоденний прийом їжі після 6-7 місяців дієти, якщо ви хочете продовжувати худнути.
Це був досвід прочитати вашу статтю, ви написали її від душі. Можливо, ви могли б навіть написати книгу про своє минуле життя, це було б повчально для багатьох. Навіть до тих, хто був таким жорстоким до Вас.
Бажаю тобі удачі до кінця життя та вітаю з успіхом.
Я також хотів би прочитати щоденник.
:) Гм, у мене все добре: D Я вирішу це, хоча у мене тут вже є зважування.
У будь-якому випадку, в наші дні насправді немає ні цукру, ні борошна, ні м’яса. Тільки те, що підпадає під вищезазначені категорії та зелений чай:)
Але вам потрібна система у вашому житті. Спочатку мені було 90 днів, потім я двічі пройшов Сегед, а потім перевірив своє тіло. Ви також писали у своїй статті, що ідея ненаїденої стіни хороша, і я думаю, що вам також потрібно зосередитися на цьому. Що кожного разу, коли ви не їсте того чи іншого жирного або солодкого укусу, ви робите собі послугу і насправді любите себе.
Як би там не було, я спостерігаю, тому бережіть: D
О, і почніть щоденник pls:)
Я навіть не міг порахувати, скільки різних дієт, ліків, форм вправ я пробував і нічого не використовував. Просто було важко або навіть неможливо зрозуміти, що це справді вимагає зміни способу життя та здорової їжі та усвідомлених кроків. Я не думаю, що зрозумів це саме тому, що моє оточення постійно розчароване. Тепер, коли моєї прабабусі немає в живих, і мене навіть відділили від середньої школи, життя стало простішим. Звичайно, я задоволений останнім, і ніхто не повинен неправильно розуміти перше. просто було жахливо переглядати останні 1,5 роки його занепаду. Але я також думав, що, можливо, це мало бути так. Міатта. Хоча хто знає.
Мета мрії 50 фунтів, можливо, дійсно невелика, але якщо я почну важити принаймні 5, я розгляну це. До тих пір самовилікування дійсно залишається. Але дивно, що я почуваюся краще, поділившись цілою історією з вами, шановний Хоксасе!
І Бінкі, ваше останнє речення пройшло дуже добре.
Бажаю тобі зцілення і здоров’ям, і духом.
Думаю, ви не думаєте, що зможете за кілька місяців відмовитись від ваги, яку набрали підлітками, особливо не голодуючи. Існує кілька форумів, на яких можна схуднути за допомогою здорового харчування, але це не короткочасні методи. Ви досягнете успіху з справжньою рішучістю. Я штовхаю вас!
Думаю, 50 для вас було б мало. Мені 167 см, зараз у мене цілком нормальна вага, мені може бути близько 59. Найнижчий на сьогодні був 57, найвищий - близько 73.
Фунти, дюйми, неважливо. На початку, так, коли ви активно дієтуєте, тоді ви можете кинути це на сонячне.
з кількома змінами, які я прочитав про власну історію.
Зцілюйся, роби це, будь таким, яким ти завжди хотів бути, тому що ти можеш робити з собою все, що хочеш, можеш змінюватись як хочеш.
Дійсно, просто зроби це.
Мої бабуся і дідусь нещодавно говорили, що я зовсім інший, ніж був. Тим часом все, що сталося, це те, що я наблизився до себе, як завжди хотів бути, і багато змінив у своєму ідеальному образі себе. Якщо ви знаєте, що в вас захований скарб, якого не має ніхто інший, тоді ви зможете закопатися і бути поміченим іншими.
Це приємний доказ того, що я також однокласник одного зі своїх колишніх однокласників зараз у своєму коледжі. Неважко уявити, насправді, цілком ймовірно, що він був одним із моїх насмішників того року. Проте зараз ми дуже близькі до статусу подруги, що було б немислимо.
У вас чистий аркуш, живіть з ним.
Ніхто праворуч не буде знати, ким і чим ти був раніше, тепер ти можеш представити себе так, як ніхто раніше не бачив.
Добре бути вдома, знайдіть час, щоб переодягнутися. Ви - основний проект для себе.