проблема

Патрісія Бетаза.

Тенденція до збільшення ваги мексиканського населення зростає. Відповідно до ЕНаціональне обстеження здоров’я та харчування у 2012 році, 71,3 відсотка дорослих мали надлишкову вагу та ожиріння, а у 2018 році цей відсоток становив 75,2 відсотка. Але також 36 відсотків дітей у віці від п’яти до 11 років вже мають одну з цих двох проблем.

Згідно з різними дослідженнями надмірна вага та ожиріння є результатом надмірного споживання калорій, але також і низьких витрат енергії: малорухливий спосіб життя. Протягом двох десятиліть одне лише використання телевізійного регулятора спричинило збільшення щонайменше на один кілограм на рік, згідно з дослідженням, проведеним у США. До цього ми також повинні додати проблеми психічного здоров'я, такі як тривога або депресія, це може стати причиною надмірного споживання їжі. Коротше кажучи, є кілька факторів, які відстають і які, в свою чергу, мають бути вирішені.

До нас кілька днів Офіційний мексиканський стандарт 051, що містять правила маркування продуктів харчування та напоїв. ООН і Всесвітня організація охорони здоров'я визнали Мексику за це досягнення, "одне з найбільших в галузі охорони здоров'я". І так це. Зараз достатньо чітко побачити кількість калорій, яку можна з’їсти в мішечку арахісу, щоб довго подумати. Або подивіться, наприклад, кількість калорій в гамбургері, одному з найпростіших і найменших. Або скільки калорій ми можемо мати в соді чи пиві. Це чудово.

Але проблема надмірної ваги та ожиріння, з моєї точки зору - я провів багато років репортером джерела здоров'я - це не тільки закінчиться маркуванням, а ще гірше - демонізація ультрапереробленої продукції термінами "отрута в пляшках", тощо Це міра, яка, безсумнівно, допоможе, але Також було б дуже добре пояснити, що переїдання тако карнітасу, курячих флейт, коржів тамале, фруктових соків може також спровокувати надмірну вагу та ожиріння. Те, що годинами сидіти перед телевізором або дивитися мобільний телефон, також може сприяти проблемі; звідси нагальна необхідність залишити сидячий спосіб життя, пропагувати спорт, а також піклуватися про психічне здоров'я. Все це пов’язано з освітою. І чим раніше, тим краще.

15 років тому фахівець сказав мені, що ожиріння або надмірна вага є спадковим: це звички, які набуваються в сімейному середовищі. З цим потрібно зробити багато, оскільки це зростаюча і дорога проблема для державного сектору через кількість захворювань, які провокуються.

Я не хочу уявляти, скільки кілограмів було придбано за сім місяців ув'язнення. У Мексики є велика проблема, і ми всі повинні допомогти їй її вирішити, чітко і без стигми.