• Варіанти
    • Попередити про зловмисний пост
    • Зняти з позначки шкідливий допис
    • Сховати публікацію
    • Опублікувати
    • Приймайте звіти та приховуйте
    • Скасувати звіти
    • Редагувати тему обговорення
    • Редагувати публікацію

привіт дияволе
мінус кілограми та два кілограми протягом місяця - це нормально, я хочу уникнути ефекту йо-йо, поки що у мене є багато проблем, які, якщо я скину три кілограми і втрачу п’яту, і мої зусилля знову будуть нудовими, як у попередньому років

фізичних

Я маю на увазі чесно:) Я волів би бути повільним і безпечним, ніж відразу, а потім спати все

Якщо ви це щиро дякуєте, інакше я не хочу худнути швидко, але повільно і впевнено. Я ще садив смажене і солодке.

тож вітаю:)

В іншому випадку, дитина, у мене перший кілечко вниз:-)

У мене на 10 кг менше і на 10 см більше, ніж схуднення?

saknoel, просто до речі, я з PO

вибачте, худнете і не набирайте вагу. принаймні мати 1: 1 іноземних 158 см і максимум 60 кг .
Робіть покупки навколо Євровеї, вона досить велика, і коли ви проходите через неї за один день такий бідний, не багато, але хоча б щось .

У ВАС ПОГОРИЙ ІМТ. Набирайте вагу, і ви будете щасливі, спочатку так скоро неохорії, якщо ви відчуваєте жир у стегнах або животі, де завгодно на тілі, приймайте душ протягом 5 хвилин гарячою водою, а потім застудитесь, ви отримаєте легкий шок, робіть так, щоб ви це не перебільшували, але коли ви часто це робите, ви зменшите стільки жиру в організмі. а якщо ви не хочете займатися спортом, ви не сидите за комп’ютером, а ходите по магазинах у EUROVEI в голові і гуляєте там із друзями, що теж є видом спорту. і не їсти після 6 вечора.

Я поклав 7 кг за місяць, але це 60 сигарет на день
Я не їм ПСИХІКИ