Синій
У природі ми не знаходимо багато їжі в блакитних відтінках. Швидше за все тому, що вони діють більше як ліки, ніж звичайна дієта. Сині продукти заспокоюють біль, мають седативний ефект, заспокоюють запалення та лікують інфекції. На філософському рівні блакитна їжа - це символи правди, злагоди, миру та надії. Сюди входять, наприклад, синій виноград (сорт, відмінний від фіолетового винограду), нові сорти чорниці, деякі види квасолі та багато лікарських трав.
Помаранчевий
Помаранчевий - це колір справжнього голоду та його природного заспокоєння. З цієї причини більшість фруктів та овочів мають оранжево-червоний колір. Таким чином, апельсин стає основним кольором харчування та здорової енергетичної добавки. Їжа цього кольору вважається найбільш природною та складною їжею, яка може задовольнити, освіжити та забезпечити важливими вітамінами та мінералами більше, ніж будь-яка інша. Апельсини, мандарини, манго, деякі дині та перець, солодка картопля та абрикоси - ідеальна дієта для всіх здорових людей, яким не потрібно тонко регулювати коливання енергії.
Реклама
Зелений
Основний колір природи - загоювання, заспокоєння та охолодження. Особливо для людей, які перебувають у стресі, зелені страви та напої, такі як бальзами. Вони приводять свою розсіяну психіку та травлення в гармонію. Зелені чаї, ківі, горох, шпинат, брокколі, кабачки, авокадо, зелений виноград, молодий ячмінь та зелень на тарілці впорядкують навіть найбільші нерви.
Жовтий - це колір оптимізму, позитивного мислення та радості. На відміну від червоного, він асоціюється не з силою, домінуванням чи домінуванням, а з мудрістю, розумінням та інтуїцією. Особливо, коли це золотисто-жовтий відтінок. Жовті страви вважаються лікувальними. Згідно з харчовою терапією, жовті продукти з апельсиновим відтінком мають тенденцію стимулювати виведення відходів організму до такої міри, що вони можуть очищати нирки від токсинів і важких металів. Вони також вважаються проносними продуктами. Якщо вам потрібен природний детокс, потягніться за ананасом, жовтою динею, лимоном або жовтою вишнею.
Реклама
Червоний
Червоний колір асоціюється з силою, життєвою енергією та хвилюванням. У їжі його символізує кров і продукти з високим вмістом заліза. Тобто червоне м’ясо, субпродукти та темні фрукти та овочі. Домінуючі особини особливо схильні до червоної їжі, оскільки вони підкреслюють їх характерні властивості. Загалом страви червоного кольору на тарілці викликають у людей радість, щастя та любов. Вживання їх надає тілу життєвих сил, підтримує кровообіг і підвищує апетит не тільки до їжі, але і до життєвих проблем. Через високу енергію людям з психічними захворюваннями слід уникати червоної їжі, наприклад, червоного м’яса, червоного перцю, чилі, гострого перцю та помідорів. Вони їх засмучують і є надто великим тягарем для них.
Синій
У природі ми не знаходимо багато їжі в блакитних відтінках. Швидше за все тому, що вони діють більше як ліки, ніж звичайна дієта. Сині продукти заспокоюють біль, мають седативний ефект, заспокоюють запалення та лікують інфекції. На філософському рівні блакитна їжа - це символи правди, злагоди, миру та надії. Сюди входять, наприклад, синій виноград (сорт, відмінний від фіолетового винограду), нові сорти чорниці, деякі види квасолі та багато лікарських трав.