позбутися

1. Дійте зараз

Якщо у вас вже є свіжий шрам від вугрів або після зняття швів, нічого не чекайте! Постійно відкладаючи візит в аптеку або свого дерматолога, ви ніколи нічого не вирішите, і перш за все, на вас чекає непривабливий пам'ятник.

2. Зверніться до лікаря

У вас є шрам після операції або, наприклад, після травми? Поговоріть зі своїм лікарем, він найкраще знатиме, яке лікування вибрати. На сьогоднішній день ви можете обрати з цілого ряду лікувальних процедур - від хірургічного втручання, лікування рубець лазером до вибору якісної мазі або гелю.

3. Не недооцінюйте домашній догляд

Щоб рубець залишався рівним, гнучким, міцним і набагато менш помітним, необхідно подбати про тканину і обробити її, як тільки рана заживе. Головне правило - потрібно регулярно підтримувати шкіру м’якою і еластичною, навіть кілька разів на день наносити її загоюючою маззю або гелем.

4. Слідкуйте за сонцем!

Не піддавайте шрам дії екстремальних температур - ні морозу, ні спеки - протягом одного року. Захистіть шкіру від ультрафіолетового випромінювання, яке містить сонячне світло, сонцезахисними кремами з високим коефіцієнтом захисту. Шрам назавжди буде сприйнятливішим, ніж його оточення. Він горить набагато швидше і ще більше виділиться на вашому тілі. Влітку нанесіть на рубець крем з високим УФ-фактором.

5. Масаж!

Масаж під тиском служить для поліпшення загоєння післяопераційних рубців, покращує кровообіг і еластичність. Ця методика починається відразу після загоєння рани, тобто через один-два тижні після зняття швів. Масаж під тиском робиться за допомогою живота пальців, якими ви масажуєте рубець і оточення. Ви просуваєте окремі рубці пальцем до тридцяти секунд - тиск повинен бути таким сильним, щоб нігтьове ложе на пальці зникало. Зачекайте кілька секунд і продовжуйте трохи далі. Масаж потрібно робити з почуттям, без надмірних навантажень. Намагайтеся не проводити шрам пальцем, оскільки це може пошкодити його. Можна робити масаж кілька разів на день, але перед масажем завжди добре змащуйте шкіру кремом або маслом.

6. Як старший шрам?

Якщо шрам лікується протягом тривалого періоду часу або утворюється келоїдний рубець, пропонується лазерна або пластична операція. Лазер ефективно стимулює клітинні процеси, що призводить до більш ефективного та швидшого відновлення, покращеного засвоєння життєво важливих поживних речовин для регенерації організму, підтримки колагену та енергії АТФ у клітинах шкіри.