Його ніжні синьо-фіолетові квіти та сріблясто-зелені пелюстки можуть творити чудеса. знімає біль, починаючи і закінчуючи літньою застудою. Відкрийте дивовижні властивості трави, яка буде пронизувати вас протягом усього літа!

лаванди

Ароматична лаванда славиться заспокійливим ефектом

Але насправді це напівсередземномор’я, родом із Середземномор’я, знає набагато більше. Єгиптяни вже відкрили захоплюючий запах лаванди і додали його до ароматів, древні греки виливали його у ванну, а римляни використовували для відлякування комах. Його назва походить від латинського lavare, тобто мити. У середні віки він здобув репутацію афродизіаку, а мішки, наповнені лавандою, додавали до білизни. У 19 столітті його вважали універсальним універсалом і використовували для дезінфекції ран під час Першої світової війни. Найвідоміші поля брижі лаванди можна знайти у французькому регіоні Прованс, де вирощування цієї трави має давню і глибоко вкорінену традицію. Сьогодні вплив лаванди підтверджується багатьма науковими дослідженнями.

Піддайте багато стресу

Лавандова олія зніме нервозність і безсоння. Як підтвердили останні американські дослідження, це має заспокійливий вплив на нервову систему. Сила лаванди використовувалася для придушення депресії ще з середньовіччя. порада: капніть кілька крапель лавандового масла в паперовий рушник або подушку. Або влаштуйте пару свіжозрізаних гілочок лаванди у вазі на роботі. Ви вб'єте двох мух одним ударом - ви додасте трохи яскравих кольорів у свою робочу область і одночасно розслаблюючий аромат. * Врятуйте свою шкіру Лаванда знаходиться на почесному місці серед п’яти ефірних масел, які надають найбільш благотворний вплив на шкіру. Завдяки своїм дезінфікуючим та антибактеріальним властивостям, це перша допомога при лікуванні дрібних садна, укусів комах, опіків, екземи та легших форм вугрів.

Тип: Ефірне масло лаванди відрізняється від переважної більшості інших одним: ви також можете наносити його в нерозведеному вигляді на шкіру, особливо якщо у вас жирна або комбінована шкіра.

Наносити його на уражені ділянки кожні 15 хвилин протягом першої години, а потім продовжувати застосування раз на 24 години.

Замість знеболюючих

Запашний фокусник може також зняти головний і м’язовий біль і допомогти якнайшвидше відновитись після травми або операції. Це було також доведено дослідженням 50 жінок, які готувались до операції. Ті, хто проходив ароматерапію лавандою, відчували менше болю після операції, ніж інші.

Тип: Додайте кілька крапель лавандового масла в миску з гарячою водою, а потім вдихніть запашний пар. У разі болю в м’язах нехай масажують вас сумішшю кокосового масла і лаванди, коли починається легка мігрень, втирайте краплю олії на лоб і скроні.

Підтримують травлення

Менш відомі переваги лаванди включають стимуляцію шлункового соку, що допомагає організму згладити травлення. Знімає запор, здуття живота, запаморочення та блювоту. Однак під час вагітності та лактації жінкам слід тимчасово уникати високих доз лаванди та проконсультуватися з лікарем щодо її використання.

Тип: Внесіть трохи чистого лавандового масла в живіт (або ви можете змішати його з маслом жожоба перед нанесенням). Сушені лавандові чаї, які ви можете придбати в аптеці або магазині здорового харчування, також допомагають заспокоїти шлунок.